バナナコーンムース

◇商品のご紹介◇

大望
とうもろこしフレーク
70g
製造:北海道

手間のかかる裏ごしいらず!あっという間にできあがります♪

【材料】
とうもろこしフレーク・・・約小さじ2杯
バナナ・・・・・・・・・・・・・5cm
水・・・・・・・・・・・・・・50ml
湯冷まし・・・・・・・・・・小さじ2杯
水溶き片栗粉・・・・・・小さじ1/2杯
【作り方】
➀耐熱容器に薄く輪切りにしたバナナを入れて、レンジで1分間温めます。
➁➊をスプーンの背などで潰して、裏ごし状にします。
➂トウモロコシフレークに湯冷ましを入れ、裏ごし状にします。
➃鍋に➋と➌、水50mlを入れて弱火で沸騰するまで温めたら、水溶き片栗粉を入れます。
➄とろみがついたら、器に移して冷蔵庫で冷やしたら完成です!

緑キューブの温とうふ

◇商品のご紹介◇

ナカシン冷食
バランスキューブ(黄・緑)
140g(12粒)✕2種
製造:日本
アレルギー:乳

成長に合わせて豆腐を崩す大きさを調整してね♪

【材料】
バランスキューブ(緑)・・・1粒
絹ごし豆腐・・・・・・・・35g
水・・・・・・・・・・・大さじ1
【作り方】
➀バランスキューブは電子レンジ500wで約50秒解凍する。
➁➊に水と豆腐を入れ、豆腐を崩しながら混ぜる。
➂ラップをし、500w~600wで約1分加熱する。

かぼちゃスープパスタ

◇商品のご紹介◇

大望
かぼちゃフレーク
70g
製造:北海道

手間のかかる裏ごしいらず!あっとゆう間にできあがり♪

【材料】
かぼちゃフレーク・・・・・・約大さじ4
お湯で溶いた粉ミルク・・・1/2カップ
マカロニ・・・・・・・・・・5~10個
パセリ(みじん切り)・・・・・お好みで
【作り方】
➀お湯で溶いた粉ミルクにかぼちゃフレークを入れ、火にかけスープ状にする。
➁マカロニをやわらく茹で、細かく刻み➊に入れる。
➂お好みでパセリのみじん切りを散らす。

青菜のホワイトソース

◇商品のご紹介◇

コープ
角切り野菜のホワイトソース
8個入(160g)
製造:秋田

国産大豆の豆乳、国産にんじん・たまねぎ・じゃがいも使用

【材料】
角切り野菜入りホワイトソース・・・2個
ほうれん草(葉先)・・・・・・・10g
【作り方】
➀ホワイトソースは電子レンジ600wで約1分10秒加熱する。
➁ほうれん草はやわらかくゆで、葉先の部分を細かく切る。
➂➊と➋をあえる。

白キューブのほうれん草あえ

◇商品のご紹介◇

ナカシン食品
バランスキューブ(赤・白)
140g(12粒)✕2種
製造:日本
アレルギー:乳
ゆでてあえるだけ!そざいそのもののおいしさを生かしました。


【材料】
ほうれん草(葉先のみ)・・・・・・・10g
バランスキューブ(白)・・・・・・・・1個
だし汁(にぼしや野菜でとったもの)大さじ2
【作り方】
➀バランスキューブは電子レンジ500wで約50秒解凍する。
➁ほうれん草はゆでて水にさらし、刻んで粗くつぶす。
➂➊にだし汁を加え、弱火で煮て➋を加え、ひと煮する。

野菜入りとろとろうどん

◇商品のご紹介◇

コープ
やわらかいミニうどん
480g(80g✕6)
製造:大阪
アレルギー:小麦
国産の小麦と水だけで作りました!


【材料】
やわらかいミニうどん・・・・・・・1/2個
にんじん・・・・・・・・・・・・・・・5g
玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・10g
キャベツ・・・・・・・・・・・・・・10g
スープ(野菜の煮汁など)・・・1/4カップ
【作り方】
➀うどんは電子レンジ600wで約2分加熱する。
➁にんじん、玉ねぎ、キャベツはやわらかくゆでて、みじん切りにする。
➂スープに➊と➋を入れて煮て、粗くつぶす。

トマトソース豆腐

◇商品のご紹介◇

コープ
大豆と角切り野菜入りトマトコンソメスープ
8個入(160g)
製造:秋田
国産大豆水煮と国産にんじん・たまねぎ入りのトマトソースです。


【材料】
トマトコンソメスープ・・・1個
豆腐・・・・・・・・・・30g
【作り方】
➀豆腐は熱湯でさっとゆで、1cm角に切る。
➁トマトコンソメスープを電子レンジ600wで約50秒加熱する。
➂➊を➋であえる。

かぼちゃうどん

◇商品のご紹介◇

コープ
やわらかいミニうどん
480g(80✕6)
製造:大阪
アレルギー:小麦
時間をかけて煮こまなくても、やわらかな食感です♪


【材料】
やわらかいミニうどん・・・1/2玉
かぼちゃ・・・・・・・・・・10g
だし汁・・・・・・・・・・・40ml

【作り方】
➀かぼちゃは皮をむき、ラップに包んで電子レンジ600wで約1分加熱しつぶす。
 (※加熱ムラにご注意ください)
➁耐熱容器に電子レンジ、もしくはゆでて加熱しみじん切りにしたうどん、➊、だし汁を
 入れ電子レンジ600wで約1分加熱する。

ささみ入りかゆ

◇商品のご紹介◇

コープ
3種の国産野菜としらすのおかゆ
6個入(180g)
製造:秋田
国産の3種の野菜としらすをかつおだしで炊いたふっくらがゆです。


【材料】
野菜としらすのおかゆ・・・・2個
ささみ・・・・・・・・・・・5g
お湯・・・・・・・・・・小さじ2
【作り方】
➀ささみはゆでて細かくほぐす。
➁電子レンジ600wで約1分20秒加熱したおかゆ、ささみ、お湯を混ぜる。

根菜野菜の白和え

◇商品のご紹介◇

コープ
なめらかキューブ5種緑黄色野菜&根菜
6個✕2種入(120g)
製造:香川
味つけしていない野菜のなめらかペーストだからいろいろ使えて便利!


【材料】
なめらかキューブ5種の緑黄色野菜&根菜・・・2個
絹豆腐・・・・・・・・・・・・・・・・・・30g
【作り方】
➀なめらかキューブ5種の緑黄色野菜&根菜を電子レンジ600wで約40秒加熱する。
➁豆腐はさっと湯ですりつぶし、➊を加え混ぜる。