ちくわチャーハン

◇商品のご紹介◇

ニッスイ
活ちくわ
104g(4本入り)
〈製造国〉日本(東京)
新鮮な白身魚で作ったちくわです。

【材 料】(分量はおとな2人とこども1人分)
キャベツ・・・2枚(80g)
にんじん・・・1/6本(30g)
ちくわ・・・・4本
ちりめん・・・大さじ3
ご飯・・・・・3膳分
しょうゆ・・・小さじ1
塩・・・・・・小さじ1/2
ごま油・・・・大さじ1

【作り方】
➀キャベツとにんじんはみじん切りにする。
➁ごま油を熱したフライパンに➊を入れ、しんなりするまで炒める。
➂➋に輪切りにしたちくわ、ちりめん、しょうゆ、塩を混ぜ、ご飯を加えて炒め合わせる。