おひるねアートinコルザ

こんにちは!ハピママ県南スタッフ佐藤です 先日子どもたちが寝る前に自分の赤ちゃんの頃のアルバムを引っ張りだして、あーだこーだと盛り上がっていました ♪ やっぱり自分の小さな頃の写真、とってもとっても嬉しいよね〜♡と私も子どもの頃の心の記憶を思い出し、照らし合わせながら子どもたちに見入ってしまいました   そんな思い出の一枚が撮影できた先日のコルザでのお昼寝アート   講師は自身…

体スッキリ!よしみ先生のピラティスin一関

岩手県も梅雨入りしましたね〜 暑い日々からどんより天気が続き、なんだか身体もどんよりしがちに…そんな時はピラティスでスカッとしちゃいましょーう! ということで今回はハピママでお馴染みの神田よしみさんを講師に迎え、8組のママとお子さんで楽しく体リフレッシュの時間を過ごしました(°▽°) まずはウォームアップをとりながらの自己紹介〜体の気になるところを伝え合いました♪ そして呼吸法〜 スー、ハー、スー…

子どもkitchen♪♪

こんにちは!県南ハピママスタッフ佐藤です。 ブログ公開が遅くなってしまいましたが、春休みに開催した「子どもキッチン」のご報告ブログです。 春休みに入り大きなお友だちも顔を出してくれてより一層賑やかな会場になったのはコルザでの子どもkitchen♪ 今回はママ達へのご馳走をプレゼント!ということで、みんな大張り切りでエプロン・三角巾を身につけていました コルザ店産直コーナーではお馴染みの【ナチュラル…

公園へお散歩にいこう♪

「暑ーーーーーいっ!」と言わない日はなかったこの週末…いきなりの暑さに大人も子どもなかなか体が追いつきませんね 小学校の運動会だったところが大半なのではないでしょうか… 県南スタッフ佐藤も初めての小学校運動会を終え、火照った心と体をクールダウンさせているところです   さてそんな暑さ続きとはガラリと変わり… 先日予定していたコルザでのお散歩企画は朝から強風と強い雨…スタッフ一同ガッカリし…

骨盤のケアに!ゴムチューブ体操inアテルイ

こんにちは! 県南ハピママスタッフの佐藤です。 先日はアテルイ水沢にて、たんぽぽ整体のまいこ先生による【ゴムチューブ体操講座】が開催されました! 二児の男の子ママでもあるまいこ先生はとても明るくて参加者さんと同じ目線に立って寄り添ってくれる素敵な先生です 参加者さんの体の悩みを聞きながら丁寧に進めて頂きました まずは骨盤チェックからスタート! 色々な体勢をとりながらお母さんたちの骨盤の状態をみてい…