英語で遊ぼう〜👻ハロウィンバージョン🎃

こんにちは! 県南ハピママスタッフ箱崎です。 10月も、もう少しで終わりですね… けど、10月31日は〝ハロウィン〟です! ちょっと先取りして、先日の北上でのレッスンは英語で遊ぼう!〜ハロウィンバージョン〜 みなさん、可愛く仮装して来てくれた子もいたり、先生が準備してくださっていた衣装を親子で選びながら変身されていました(^^) とっても素敵でしたよ♡ 講師はこちら! キッズ英語講師  菊地 恵さ…

🍀リラクゼーションヨガ🍀

こんにちは! 県南ハピママスタッフ箱崎です。 最近は一気に寒くなって、身体も心もシュンとなりませんか? そんな方にぴったりなレッスン! 〝リラクゼーションヨガ〟を先日、ベルフ北上が入っている隣ツインモールプラザの西館 2階会議室でおこなってきました! 講師はお馴染み、県南ハピママスタッフでもあります。 Chihoさんです♪ (一般社団法人 国際NLリラクゼーション協会所属 リラクゼーションヨガ2級…

♪リトミック♪

こんにちは!県南ハピママスタッフ箱崎です。 すっかり風が冷たくて、秋めいてきましたね〜 先日、ベルフ北上が入るツインモールプラザ(さくら野百貨店)西館2階の北上市民交流センター会議室で〝リトミック〟をおこないました! 講師の先生は、 ローランド ミュージックスクール講師 八幡初恵さん [ローランド・ミュージック・スクールHP] [やはた音楽教室HP] [日本こども教育センターのリトミックはこちら]…

🍀わらべ歌ベビーマッサージ🍀

今回も素敵な親子の素敵な笑顔を見せていただきました! 県南ハピママスタッフ箱崎です。 今回のコープ花巻あうるでは、わらべうたベビーマッサージをおこないました! 講師は、県南ハピママスタッフでもおなじみの わらべうたベビーマッサージ認定インストラクター 佐藤亜優さん♪ 〔HP:「わらべうたベビーマッサージルームtette」 わらべうたを歌いながらのベビーマッサージなので、子どもお母さんも楽しみながら…

🌼骨盤ケアin北上🌼

こんにちは!ハピママスタッフの箱崎です。   産後のケア… 私、何もしてない… だからかな? 腰が痛い。 肩が重い。 私の身体大丈夫⁈ そんなお悩みを聞いて、アドバイスをくださった講師の先生は、たんぽぽ整体のまいこ先生です!【ゴムチューブ体操講座】 今回は、ベルフ北上が入るツインモールプラザ(さくら野百貨店)西館2階の北上市民交流センター会議室でおこないました。 5組13名の方が参加して…

☆フルーツビネガー☆

こんにちは! 県南ハピママスタッフ箱崎です。 毎日暑い日が続いてますね。 先日のあうる花巻でのレッスンは、暑い毎日にピッタリ!フルーツビネガー作りでした♪ 朝からムシムシでしたが、8組18名のみなさんにご参加いただきました! 講師はみなさんから大人気! フードコーディネーター・食育インストラクター・ジュニア野菜ソムリエ SA&JLA 認定講師 浅沼よしこ先生 「HP 岩手県初のデコカップケーキ認定…

ワンボールでクレープ作り♡

こんにちは!県南ハピママスタッフ箱崎です。 今回は珍しく水沢にあります、コープアテルイのハピママレッスンに参加させていただきました! この日のレッスンは〝ワンボールで作る!~できたてクレープでパーティーレッスン~〟聞いただけでワクワクしますよね♪   講師はみなさんお馴染み、 スイーツコミュニケーションコンサルタント キッズ食育トレーナー 根本さやかさん 〔HP 「岩手 盛岡 20分で作…

メディカルアロマで虫除けクリーム!

こんにちは!県南ハピママスタッフ箱崎です。   もう少しで夏休みに突入! 子どもたちは楽しみな気持ちでいっぱいでしょうね♪ 今回、コープ花巻あうるでのハピママレッスンは〝メディカルアロマで虫除けクリーム作り″でした。   夏を楽しむためにも、必需品ですよね!   講師はお馴染み、日本メディカルアロマテラピー協会 認定スペシャリスト 小野寺 留美先生でした。 5組10名…

ゴムチューブ体操でスッキリ☆

こんにちは! 県南ハピママスタッフ箱崎です。 今回花巻あうるでのハピママは、産後のお母さん必見! 産後のケアに「ゴムチューブで骨盤スッキリ」でした! 教えてくださったのは、たんぽぽ整体のまいこ先生です! ママでもあるまいこ先生は、参加者さんと同じ目線に立って寄り添いながら、一人一人の身体の悩みをしっかりと聞いてくださいました! 始めは骨盤のチェック! 先生がみなさんのところを回って、丁寧にそれぞれ…