☆ヨガでママの身体をリフレッシュ☆

こんにちは!ハピママスタッフ箱崎です。 ついに、令和元年を迎えましたね! わくわく、ドキドキ、楽しく、平和で素敵な日々を過ごしていきたいですね! これからもよろしくお願いします♡     花巻あうるでの、平成最後のレッスンは… ハピママスタッフでもあります!chihoさんのヨガでした! (一般社団法人 国際NLリラクゼーション協会所属 リラクゼーションヨガ2級  ブログ→「ch…

赤ちゃんとママにオススメのコープ商品試食会

こんにちは!県南ハピママスタッフ箱崎です。暖かくなってきましたね〜桜、早く咲かないかな〜♡とワクワクしてます! 先日、あうるでのレッスンは、 「赤ちゃんとママにオススメのコープ商品の試食会」でした! 3組6名の参加者さん。 今日のコープ商品はこちら! 盛りだくさんでしたよ!   みなさん和やかな雰囲気で真剣にお話を聞いていらっしゃいました! 今回の試食会は、安全安心なコープ商品について知…

J-POPエアロビクス♬

こんにちは! 県南ハピママスタッフ箱崎です。 平成最後の花巻あうるでのハピママは… みなさんお馴染み! 神田よしみさんでした。 〔HP 【岩手・盛岡・矢巾】抱っこでハッピー ~子供と一緒にベビーダンス~〕 6組14名、大人数で楽しく汗を流しました!   始めにヨガマットの上で、みなさんの自己紹介&身体のお悩みを教え合いました。 みなさん、それぞれ不調なところがありますよね〜 まずは、スト…