ウォーキングレッスンinベルフ青山

    こんにちは、ハピママスタッフの根本です。   先日ベルフ青山の組合員ルームでウォーキングのレッスンを 開催しましたよ。 今回は別室で託児付きのイベントでした!     ウォーキングのレッスンは、歩行に大切なポイントの お話や筋肉のお話など知らなかったお話を たくさん聞く事ができました。   講 師 : ウォーキングセラピスト 花坂…