2018年9月★ハピママレッスン募集中！＜盛岡エリア＞

こんにちは　２０１８年９月のハピママレッスン☆募集開始です。

初めてさんもお気軽にご参加ください。

こちらは＜盛岡エリア版＞

＜県南エリア版＞はこちらから　→　＜県南エリア版＞

お申込は、お１人２企画まで応募できます。

※募集開始翌日までは申し込みが多く、お返事が翌日以降になるなど、すぐに返信できないことがありますのでご了承ください。

※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。

※キャンセルは必ずご連絡下さい。

※初めてハピママレッスンに申し込む方は、こちらをご覧下さい。

※お子さま連れでご参加下さい。基本託児ではないですが、スタッフが、ママと離れていられるお子さんを同室で見守りしています。

※プレママも参加可能企画があります。　産後のイメージがしやすいので、参加をオススメしますよ。

※同じ企画には1回のみ参加となりますが、同じ講師でも企画が違う場合には参加可能です。

記入しやすい参加申込フォームでどうぞ！申し込みは　こちら

★ハピママ開催カレンダー★

①「正美先生のママのカラダを整える　産後骨盤ヨガ！」　　★リピート参加不可★

★満席の為、募集を締め切りました★

日　程：　 ９月６日（木）　　１０時３０分～１２時

会　場： 　ベルフ仙北店　　２階和室

内　容：　　ヨガでココロもカラダも、整えてみませんか。 呼吸を大切に、骨盤にアプローチしていきます。

ポーズをとりながら骨盤を整えていきましょう！

託児はないのでお子さんはママといっしょに過ごしますが、見守り保育のスタッフもいますので離れていられるお子さんはスタッフと遊びます。

講　師： 　M．fit主宰 　ヨガインストラクター　桜田正美さん 〔HP　ヨガ・エアロ・親子ビクス・骨盤体操　☆M．fit☆〕

　前回の様子

持ち物：　　動きやすい服装・水分・タオル

対　象：　　０～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。

（産後すぐの方は、1ヶ月健診で問題なければＯＫ。帝王切開の方は2ヶ月以上経ってからの参加をお願いします。）

定　員：　　8組

参加費：　　５００円　※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)

 

②「Salon de Ohanaの手作りアロマワックスバーレッスン」　

★満席の為、募集を締め切りました★

日　程：　９月１１日（火）　１０時３０分～１２時

会　場：　ベルフ牧野林店　 組合員ルーム

内　容：    ハピママでも大人気のSalon de Ohana 友美先生のレッスン

アロマワックスバーを作ります！

アロマワックスバーとは、火を灯さないキャンドルのことです。
お好きな香りをつけて、お好きなプリザーブドフラワー・ドライフラワーで飾りつけをして楽しみましょう！

作った作品は吊るしたり、飾ったり、サシェとして引き出しに入れても素敵です✨

講　師：　Salon de Ohana 主宰  清水友美さん　　[ブログ　Salon de Ohana]
対　象：　０～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
定　員：　８人

参加費：　１０００円

※通常価格との差額は生協から助成されています。

持ち物：　見守りスタッフがおりますが、おんぶがいいお子さまはおんぶ紐。ホットプレートを使用します。

 

③　「お出かけ企画！消防車を見に行こう!（盛岡西消防署見学）と公園で青空弁当！」　

★リピート参加不可★

日　程：　９月１２日（水）　１０時３０分～１２時

集　合：　ベルフ青山店　 １階　休憩スペース集合（パン屋となり）

内　容：　ベルフ青山店から盛岡西消防署までお散歩して、消防車と写真を撮ろう！
見学後、消防署前の県営体育館前公園で 生協特製お弁当であおぞらランチ会！
（雨天時は消防署見学後、店舗へ戻り和室でお弁当をいただきます。）
　　前回の様子
対　象：　　０歳～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
持ち物：　　帽子・雨天時のレインコートなど。　お子様のお食事。
定　員：　　１０名
参加費：　　５００円 (ママ用お弁当一つ・お茶付き)
※お子様を多くを連れになる場合、お弁当の追加（１個５００円お茶付）もできますのでご相談ください。

ご自身でご準備いただいても結構です。

 

④　「子育てママのためのお片づけ」　＊託児付き企画＊　★リピート参加不可★

★託児付は、満席の為募集を締め切りました。　託児なし枠は空きがあります★

日　程：　９月１４日（金）　１０時３０分～１２時

（託児の受付がありますので、１０時１５分までにお越しくください。）

会　場：　ベルフ山岸店　 ２階会議室

内　容：　子育て中は、服・おもちゃ・家具などの物がどんどん増え、使うものも変わっていきますね。

家の中が片付かないのは、ママの共通の悩みではないでしょうか。

そこで、子育て中のお片付けについて、その考え方を学ぶ講座を行います。

今回は託児付ですのでゆっくり聞いて頂けますよ。

講師は、整理収納アドバイザーで、子どもにお片づけの楽しさを伝える「収育指導師」でもある、佐藤さちよさんです。

講　師：　佐藤さちよさん（整理収納アドバイザー・収育指導師）

〔ＨＰ：生前整理・整理収納　エス　ステージ〕

　　＊前回の様子

対　象：　０～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
定　員：　託児付　８名　/ 託児なし　２名（ご家族に預ける方、３歳入園の幼稚園ママなど）
参加費：　託児付　８００円（２人目からの託児料無料） / 託児なし　５００円
（※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)
持ち物：　託児グッズ（飲み物・おやつなどは各自ご準備ください。オムツ・着替え　等）
★別室託児・・ハピママコープ保育スタッフが別室でお預かりします。企画にお子様が参加することはできません。なお、お子さまの体調を考慮して途中お母さまに対応いただく場合もありますので、ご了承ください。

 

⑤「転勤ママの会＆コープＤＥランチ会」　★リピート参加不可★

★満席につき受付を締め切りました

日　程：　９月２０日(木)　　１０時３０分～１２時

会　場：　ベルフ仙北店　２階和室

内　容：　盛岡は転勤族のかたが多いですよね～！

転勤して盛岡にきてまもない方から、もう何年も転勤にならずにいる方

転勤ママの会で色々と転勤族ならではの話などしませんか？

盛岡の冬事情も聞けますよ！

おしゃべりしながらランチ会しましょう～！！

（前回開催の報告ブログはこちら）

　前回の様子

対　象：　０～３歳児のママ・プレママで、転勤族の方。

持ち物：　特にありませんがみなさんに聞きたいことなどメモしてきて頂けると嬉しいです

定　員：　１０人　お子様連れでどうそ～！！

参加費：　５００円（ママのお弁当１個付）

 

⑥「ウエストスッキリストレッチ＆ベビーダンス」　★リピート参加不可★

★満席の為、募集を締め切りました★

日　程：　９月２５日（火）　１０時３０分～１２時

会　場：　ベルフ牧野林店　組合員ルーム

内　容：赤ちゃんを抱っこひもを使って抱っこしながら簡単なステップを踏むベビーダンス。
ママとベビーのきずなを深めます。 そしてリズム体験にはうってつけ！
産後の体力回復・シェイプアップにもいいですよ！！
今回はストレッチを少し長めにゆっくり身体をほぐして

産後気になるウエストまわりをスッキリさせるストレッチもやりますよ。

　前回の様子

講　師：　ベビーダンスインストラクターだっこポスチャリングインストラクター　神田容識美さん
〔HP　【岩手・盛岡・矢巾】抱っこでハッピー ～子供と一緒にベビーダンス～〕
対　象：　首がしっかりすわった３ヶ月くらい～１歳半くらいまでのお子さんとママ。
持ち物：　動きやすい服装○抱っこひも（スリング可）○飲み物○着替え○体温計○バスタオル

会場は土足です。動きやすい外靴スニーカーまたは上履き（サンダル不可）

定　員：　８組
参加費：　５００円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン１０００円以上)

 

⑦「楽しくふみあう♡楽健法」　＊託児付き企画＊　★リピート参加不可★

日　程：　９月２６日（水）　１０時３０分～１２時

（託児の方はお子さまの受付がありますので、１０時１５分までにお越しくください。）

会　場：　ベルフ青山店　２階会議室

内　容：　ペアになって頂いてお互い　ふみ・ふみ ～リンパの滞りを改善して日頃の疲れを癒しましょう～

終わったあとは身体がスッキリ！

手で行うマッサージより疲れず効果もありますよ。

覚えて帰ったらおうちで、旦那さまと「ふみあい♡」もいいですよ～♪

ぜひ一度体感してみてくださいね

　 ＊　前回の様子

講　師：　楽健法セラピスト　太田代　文子さん

対　象：　０～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。

定　員：　託児付　８名　/ 託児なし　２名（ご家族に預ける方、３歳入園の幼稚園ママなど）
参加費：　託児付　８００円（２人目からの託児料無料） / 託児なし　５００円
（※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)
持ち物：　大きめのバスタオル　　フェイスタオル　水分補給用の飲み物　楽な格好で動きやすい格好(スカートなどはＮＧ)

（ストッキングや靴下はすべるので、来てから裸足もしくは５本指ソックスなどをオススメします）

託児グッズ（飲み物・おやつなどは各自ご準備ください。オムツ・着替え　等）
★別室託児・・ハピママコープ保育スタッフが別室でお預かりします。企画にお子様が参加することはできません。

なお、お子さまの体調を考慮して途中お母さまに対応いただく場合もありますので、ご了承ください。

 

⑧「赤ちゃんとママにオススメのコープ商品試食会」　★リピート参加不可★

★満席の為、募集を締め切りました★

日　程：　９月２８日（金）　　１０時３０分～１２時

会　場：　ベルフ山岸店　　２階会議室

内　容：　ベビーが生まれたら気になりだしませんか？

“食の安全”。 そんなママにとっておきのお話教えちゃいます。

お家ではなかなかできない、同じ商品の食べ比べをたくさん用意しています。

違いがよく分かりますよ！

毎回、「添加物のことは気にしていましたが、実際に食べ比べると違いにびっくり！

離乳食の息子には安心なものを食べさせたいと改めて思いました」 などの感想をいただき、好評です。

　前回の様子

対　象：　　０～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。　★プレママの方もどうぞ！

定　員：　　８組

参加費：　　５００円

記入しやすい参加申込フォームでどうぞ！申し込みは　こちら

★0～３歳児のママが 赤ちゃん・お子さん連れで楽しみリフレッシュするイベント　いわて生協ハピママコープ

ハピママレッスンは

盛岡エリアは盛岡市（仙北・青山・山岸）、滝沢市

県南エリアは花巻市・北上市・奥州市・一関市で開催中！

沿岸エリアは宮古市で開催中！

ハピママひろばは　

盛岡エリアは盛岡市（仙北・青山・山岸）、滝沢市、
県南エリアは奥州市・一関市で開催中！