2019年9月☆ハピママレッスン募集中!<県南エリア>

こんにちは 2019年9月のハピママレッスン☆募集開始です。

まだまだ暑い日が続きますが、秋らしい企画を用意しました。

じっくりと取り組んで一緒に楽しみましょう!

*いわて生協のアドレスはすべて、@todock.jp→@todock.coopになりました。(2019年4月1日~)

迷惑メール対策の設定をされている場合、【sn.isoshiki@todock.coop】からのメールを受信できるように設定してください。

こちらは<県南エリア版>

<盛岡エリア版>はこちらから → <盛岡エリア版

<沿岸エリア版>はこちらから →    <沿岸エリア版

お申込は、お1人2企画まで応募できます。

※募集開始翌日までは申し込みが多く、お返事が翌日以降になるなど、すぐに返信できないことがありますのでご了承ください。

※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。

キャンセルは必ずご連絡下さい。

初めてハピママレッスンに申し込む方は、こちらをご覧下さい。

※お子さま連れでご参加下さい。基本託児ではないですが、スタッフが、ママと離れていられるお子さんを同室で見守りしています。

※同じ企画には1回のみ参加となりますが、同じ講師でも企画が違う場合には参加可能です。

※お子さまの具合が悪そうな時は、無理をせず、大事をとってキャンセルをお願いします。

会場で具合が悪そうな場合は、お声かけさせていただきます。

記入しやすい参加申込フォームでどうぞ!申し込みは こちら

★ハピママ開催カレンダー★

①「かなぽんの内側から美しくなるための耳つぼ&セルフケアレッスン」

日 時: 9月4日(水)  10時30分~12時

会 場: コープアテルイ  2階和室

内 容:「イライラや疲れ…なんとなくスッキリしない!」そんなお悩みを抱える方、「子育てしながら自分を調える方法を知りたい」という方にオススメです。
一緒に『耳つぼ』や『簡単セルフケア』を学びながら、『心と体のつながり』『季節と体のつながり』を感じ、ゆったりした時間を過ごしましょう。
プチ耳つぼ施術付きです♫

講 師: 高橋佳奈さん
出張タイ古式マッサージ&耳つぼ「花咲か堂」https://www.facebook.com/hanasaka873/

対 象: 0〜3歳のママ(お子様連れでどうぞ)
定 員: 8組
参加費: 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)

 

②「親子でリトミック♪体験教室」 ★6ケ月~3歳児限定★

日 程: 9月6日(金) 10時30分~12時

会 場: 北上市民交流プラザ ベルフ北上が入っているツインモールプラザの西館 2階会議室

内 容:お子さん達は、手をたたいたり、足踏みしたり、元気いっぱいに体を動かすことが大好き♪

先生が弾くピアノに合わせて、音楽遊びやゲーム感覚で、リズム感や想像力を呼び起こしてあげませんか。

ママと一緒が大好きな時期のお子さん達のために、ママも一緒に楽しめるリトミック体験プログラムをご用意。

お家で親子ふれあい出来るアイデアもお伝えします( ´ ▽ ` )ノ

講 師: ローランド ミュージックスクール講師  八幡初恵さん

[ローランド・ミュージック・スクールHP]

[やはた音楽教室HP]

[日本こども教育センターのリトミックはこちら]

 前回の様子

対 象: 生後6ケ月~3歳児 と ママ。 ご兄弟もどうぞ。

持ち物: 動きやすい服装 水分補給の飲み物。(リトミックのグッズはご用意しています)

定 員: 8組

参加費: 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。

 

③「親子で作ろう!パステル手形アート」

日 時: 9月10日(火)  10時30分~12時

会 場: コープ一関コルザ 2階会議室

内 容: ふんわり柔らかに仕上がる「パステル」という画材を使って、親子でメモリアルアートを作りましょう!

お子さんの色育効果だけではなく、お母さんのリラックスや心の状態を整えるにも効果的なアートです。

親子の絆を深め合い、仕上げた時の達成感を共に味わいましょう!



講 師: 和田由華さん (先生の情報はこちらからhttps://m.facebook.com/pastelart.wa/)

対 象: 0~3歳のママ。お子様連れでどうぞ

定 員: 8組

参加費: 500円

 

④「こころもからだもぽっかぽか★バランスボールエクササイズ」

日 程: 9月12日(木) 10時30分~12時

会 場: コープ花巻あうる 組合員ルーム

内 容: 一度は見たことのある「バランスボール」。
だけど、どうやって運動すれば効果的なの?と、意外とわからないですよね。

実は…バランスボール、正しい姿勢、足の位置で腰を乗せて弾むと、
有酸素運動なのですぐに体がぽっかぽかになれるんです!

初めての方も、買ったけど使ってない方も、
先生のアドバイスがあれば、全身をうまく動かせるハズ。

ストレッチも行うので、ガッチガチの体もゆるくリラックスできますよ。

からだの歪みも解消して、健康で美しいからだ作りを目指しましょう。
お子さんを囲みながらエクササイズを行うので、ママの顔が見えてお子さんも安心です。

講 師:わこねっこ認定 バランスボールエクササイズインストラクター BB-Playcise   宍戸直美さん
[★Facebook→BB-Playcise ]
[★ブログ→BB-care ブログ わこねっこブログ]



対 象: 0~3歳児と産後2ヶ月以上~3歳までのママ。 お子さま連れでどうぞ。
定 員: 8組
参加費: 500円(ボールレンタル代込み) ※通常レッスン(1,500円以上)との差額は、生協から助成されています。
持ち物: 動きやすい服装(ジーンズNG)、飲み物、汗拭きタオル

 

⑤「タイダイ染めでバッグを染めよう」

日 時: 9月18日(水)  10時30分~12時

会 場: コープアテルイ  2階会議室

内 容: 輪ゴムで縛って 染料をかけるだけ!
とっても簡単にできるタイダイ染めのレッスンです。
10色の色を使い、カラフルに、シックに、自由に染められます。
世界でひとつだけのオリジナルバッグが作れますよー(o^^o)


講 師: 佐藤有斐(あい)さん
出張専門染物ワークショップ ゆんたく堂
https://yuntakudo.amebaownd.com/

対 象: 0〜3歳のママ(お子様連れでどうぞ)

定 員: 7組

参加費: 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)

服 装: 汚れてもいい服装

 

⑥「赤ちゃんとママにオススメのコープ商品試食会

日 程: 9月20日(金)  10時30分~12時

会 場: 北上市民交流プラザ (ベルフ北上が入っているツインモールプラザ西館)2階会議室

内 容: ベビーが生まれたら気になりだしませんか? “食の安全”。 そんなママにとっておきのお話教えちゃいます。

お家ではなかなかできない、同じ商品の食べ比べをたくさん用意しています。 違いがよく分かりますよ!

毎回「添加物のことは気にしていましたが、実際に食べ比べると違いにびっくり!

離乳食の息子には安心なものを食べさせたいと改めて思いました」 などの感想をいただき、好評です。

試食予定 ヨーグルト/ハム/豆腐/ゼリー/お菓子など。

 *他にもいろいろありますよ。

対 象: 0~3歳児のママ。お子さま連れでどうぞ。 ★プレママの方もどうぞ!

定 員: 8組

参加費: 500円

 

⑦「お出かけ企画!消防車を見に行こう★一関西消防署見学(ママ用お弁当付)」

日 程: 9月24日(火) 10時30分~12時

集 合: 西磐井教育会館 1階 会議室B(一関市山目字中野130 )

駐車場はあります。道が細いので気を付けてお越しください。
※10時30分厳守。10時40分には消防署に到着を予定しています。

内 容: 各地のハピママで人気の消防署見学、一関で2回目の開催です!

西磐井教育会館に集合して、一関西消防署までプチお散歩をして、消防車や救急車と写真を撮りましょう!

見学後は西磐井教育会館に戻って、生協特製のお弁当を皆でいただきます。


対 象: 0~3歳児のママ。お子様連れでどうぞ。

持ち物: 帽子・雨天時のレインコートなど。お子様のお食事・水分補給のための飲み物

定 員: 10組

参加費: 500円 (ママ用お弁当一つ付き)

※お子様を多く連れになる場合、お弁当の追加もできますのでご相談ください(おにぎり弁当 1個300円)。

ご自身でご準備いただいても結構です。

 

⑧「くるみボタンでヘアゴム作り♪」

日 程: 9月26日(木) 10時30分~12時

会 場: コープ花巻あうる 組合員ルーム

内 容: お好きな布で、くるみボタンのヘアゴムを作りませんか?

くるみボタンは、とても簡単に作れるんですよ♪

お子様用のとママ用のと、大きさを変えて作ります。

女の子がいないママや、ヘアゴムは使わないというママも、

飾りボタンとしても活用できますので、ぜひどうぞ♡

 (子ども用     参考)

 (ママ用 参考)

みんなで楽しく作りましょう!

※布の柄はすべて参考です。

(別会場での様子)

(別会場での様子)

講 師: ハピママスタッフ 箱崎紗恵里さん

定 員: 8組

対 象: 0~3歳児のママ。お子様連れでどうぞ!

持ち物: 抱っこ紐(必要な方)

参加費: 500円

 

記入しやすい参加申込フォームでどうぞ!申し込みは こちら

★0~3歳児のママが 赤ちゃん・お子さん連れで楽しみリフレッシュするイベント いわて生協ハピママコープ

 ハピママレッスン

盛岡エリアは盛岡市(仙北・青山・山岸)、滝沢市
県南エリアは花巻市・北上市・奥州市・一関市で開催中!
沿岸エリアは宮古市・釜石市・大船渡市で開催中!

ハピママひろばは 

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