参加募集!10/4(金)北上「ヨガでママの身体ケア ~Relaxation Yoga~」

こんにちは ハピママスタッフです。

暑い夏もほっとひと段落、朝晩の冷え込みで体調を崩していませんか?

めまぐるしい毎日にちょっとだけ、自分時間を持ちましょう!

お子さま連れで参加できるヨガレッスンのご案内♪

ハピママスタッフでもあるChihoさんのレッスンですよ。

毎日忙しいママたちには、身体をゆ~っくり緩めて、ほっ。とする時間が必要です。

忙しすぎて、自分の身体が疲れていることに気づかないでしまっているかもしれません。

ママが元気だと、家族も元気!

誰でもできる Relaxation Yogaで、心も体もリフレッシュ☆

気になっている方!お気軽に参加くださいね。

ヨガでママの身体ケア ~Relaxation Yoga~

日 程: 10月4日(金) 10時30分~12時

会 場: 北上市民交流プラザ ベルフ北上が入っているツインモールプラザの西館 2階会議室

対 象: 0歳~3歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
講 師: Chihoさん
(一般社団法人 国際NLリラクゼーション協会所属
リラクゼーションヨガ2級  ブログ→「chiho.pのブログ」)
持ち物: バスタオル・ママとお子さんの飲み物・動きやすい服装(パンツスタイルがおススメです)
定 員: 8組
参加費: 500円

 

記入しやすい参加申込フォームでどうぞ!申し込みは こちら

<10月版 県南エリア版>はこちらから → <県南エリア版

※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。

キャンセルは必ずご連絡下さい。

初めてハピママレッスンに申し込む方は、こちらをご覧下さい。

※お子さま連れでご参加下さい。基本託児ではないですが、スタッフが、ママと離れていられるお子さんを同室で見守りしています。

*いわて生協のアドレスはすべて、@todock.jp→@todock.coopになりました。(2019年4月1日~)

迷惑メール対策の設定をされている場合、【sn.isoshiki@todock.coop】からのメールを受信できるように設定してください。

★0~3歳児のママが 赤ちゃん・お子さん連れで楽しみリフレッシュするイベント
いわて生協ハピママコープは 盛岡エリアは盛岡市(仙北・青山・山岸)、滝沢市
県南エリアは花巻市・北上市・奥州市・一関市で開催中!
沿岸エリアは宮古市・釜石市・大船渡市で開催中!
いわて生協ハピママひろばは 盛岡エリアは盛岡市(仙北・青山・山岸)、滝沢市
県南エリアは花巻市・奥州市・一関市で開催中!

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