2019年11月☆ハピママレッスン募集中!<県南エリア>

こんにちは 2019年11月のハピママレッスン☆募集開始です。

秋にぴったりなレッスンを用意しました。一緒に楽しみましょう。

*いわて生協のアドレスはすべて、@todock.jp→@todock.coopになりました。(2019年4月1日~)

迷惑メール対策の設定をされている場合、【sn.isoshiki@todock.coop】からのメールを受信できるように設定してください。

こちらは<県南エリア版>

<盛岡エリア版>はこちらから → <盛岡エリア版

<沿岸エリア版>はこちらから →    <沿岸エリア版

お申込は、お1人2企画まで応募できます。

※募集開始翌日までは申し込みが多く、お返事が翌日以降になるなど、すぐに返信できないことがありますのでご了承ください。

※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。

キャンセルは必ずご連絡下さい。

初めてハピママレッスンに申し込む方は、こちらをご覧下さい。

※お子さま連れでご参加下さい。基本託児ではないですが、スタッフが、ママと離れていられるお子さんを同室で見守りしています。

※同じ企画には1回のみ参加となりますが、同じ講師でも企画が違う場合には参加可能です。

※お子さまの具合が悪そうな時は、無理をせず、大事をとってキャンセルをお願いします。

会場で具合が悪そうな場合は、お声かけさせていただきます。

記入しやすい参加申込フォームでどうぞ!申し込みは こちら

★ハピママ開催カレンダー★

①「北東北初!!親子のハッピーのための♩ベビトレヨガ(ベビーヨガ)」

☆満席につき募集を締め切りました。☆

日 程: 11月6日(水) 10時30分~12時

会 場: コープ水沢アテルイ  2階和室

内 容:《朗報》大人気ベビトレヨガがついに北東北初上陸ですよ〜‼︎
出産や育児で心と身体のバランスが崩れやすいお母さんのケアや体質改善はもちろんのこと、リズムに合わせて身体を動かしたり、お子さんへの脳トレーニングや、身体可動域トレーニングも行なっていきます。

お子さんとお母さんが笑顔だと自然に周りの人にその笑顔が伝染していきます。

そんなハッピーな空間を届けするのが《ベビトレヨガ》というベビーヨガです♪
※0歳だけではなく3歳までのお子さんが対象です!


講 師: mayuさん【ベビトレヨガインストラクター 】[chaa yoga HP][ベビトレヨガHP]

対 象: 0歳~3歳のお子さまとママ。お子様連れでどうぞ。(動きやすいパンツスタイルがおすすめ)
定 員: 8組
参加費: 500円

 

②「成長期にピッタリなシューズを見つけよう」 

日 時: 11月8日(金) 10時30分~12時

会 場: 北上市民交流プラザ ベルフ北上が入っているツインモールプラザの西館 2階会議室

内 容: お子様の靴選びは、成長も早いので本当に悩みますよね!?でも「食育」ならぬ「足育」という言葉があります。

小さいうちから正しい靴を履くことで、正しい身体を育むという考えです。

間違った靴の選び方では、身体が歪んでしまうこともあるそうです。

保育園や小学校でも講演をされている、岩手県に1人しかいないフットケアトレーナーの

管野博久さんに教えていただけるチャンスです。

かわいいお子様に、素敵な靴を選べるように、賢いママになっちゃいましょう!

実際に足型測定もしてもらえますし、ママの靴選びのお悩みにも答えていただけますよ☆

終わったら、ティータイムでママ同士の交流も深めてリフレッシュしましょう♪

講 師: NPOオーソティックスソサエティー フットケアトレーナー 管野博久さん

〔HP 「NPOオーソティックスソサエティー」「靴専門店 かんのシューズ」

 

対 象: 0歳~3歳児とママ。 お子様連れでどうぞ。   ★プレママもどうぞ!

参加費: 500円

定 員: 8組

 

③「親子でリトミック♪体験教室」 ★6ケ月~3歳児限定★

日 程: 11月12日(火)10時30分~12時

会 場: コープ一関コルザ 2階会議室

内 容:お子さん達は、手をたたいたり、足踏みしたり、元気いっぱいに体を動かすことが大好き♪

先生が弾くピアノに合わせて、音楽遊びやゲーム感覚で、リズム感や想像力を呼び起こしてあげませんか。

ママと一緒が大好きな時期のお子さん達のために、ママも一緒に楽しめるリトミック体験プログラムをご用意。

お家で親子ふれあい出来るアイデアもお伝えします( ´ ▽ ` )ノ

講 師: ローランド ミュージックスクール講師  八幡初恵さん

[ローランド・ミュージック・スクールHP]

[やはた音楽教室HP]

[日本こども教育センターのリトミックはこちら]



※この写真は、9月に北上で開催された様子です。

対 象: 生後6ケ月~3歳児 と ママ。 ご兄弟もどうぞ。

持ち物: 動きやすい服装 水分補給の飲み物。(リトミックのグッズはご用意しています)

定 員: 8組

参加費: 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。

 

④「ストレッチポールでカラダもココロもすっきり!」

日 時: 11月14日(木)  10時30分~12時

会 場: コープ花巻あうる 組合員ルーム

内 容:円柱型のストレッチポールを使って、筋肉の緊張を緩め、身体の歪みや左右バランスを整えます。

リラックス☆呼吸が深くなる☆身体が軽い!楽!をご体感ください。

対 象: 0歳~3歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
講 師: Chihoさん
(一般社団法人 国際NLリラクゼーション協会所属
リラクゼーションヨガ2級、ポールトレーニング2級  ブログ→「chiho.pのブログ」)
持ち物: バスタオル・ママとお子さんの飲み物・動きやすい服装(パンツスタイルがおススメです)
定 員: 8組
参加費: 500円

 

⑤「明日からマネできるキャラクターお弁当教室〜クリスマスランチボックス〜」

★満席につき、募集を締め切りました★

日 程: 11月20日(水) 10時30分~12時

会 場: コープ水沢アテルイ  2階会議室

内 容:クリスマスが近付いてきました!
お弁当が憂鬱、面倒くさいなんて思っていませんか?
はじめてでも、ぶきっちょさんでも、次の日からマネできちゃう!
マネしたくなっちゃう!お弁当を一緒に楽しく作りましょう☆
お弁当つくりのコツ、知りたくないですか♫

講 師: 出張食育お弁当教室kininaruobento 千葉高子さん

【日本キャラベニスト協会お弁当学マスター講師

食育インストラクター 野菜コーディネーターhttps://www.facebook.com/kininaruobento

対 象: 0歳~3歳のママ。お子様連れでどうぞ。
定 員: 8組
参加費: 500円※通常価格との差額は生協から助成されています(通常レッスン1000円以上)

持ち物: お手拭き、エプロン、三角巾、必要な方はおんぶ紐

その他: アレルギーのある方は参加申込フォームの【連絡事項】へ記入お願い致します

 

⑥「かなぽんの内側から美しくなるための耳つぼ&セルフケアレッスン」

日 時: 11月22日(金)  10時30分~12時

会 場: 北上市民文化交流センター さくらホール 和室 さくら

〒024-0084  岩手県北上市さくら通り2丁目1−1

内 容:「イライラや疲れ…なんとなくスッキリしない!」そんなお悩みを抱える方、「子育てしながら自分を調える方法を知りたい」という方にオススメです。
一緒に『耳つぼ』や『簡単セルフケア』を学びながら、『心と体のつながり』『季節と体のつながり』を感じ、ゆったりした時間を過ごしましょう。
プチ耳つぼ施術付きです♫

講 師: 高橋佳奈さん
出張タイ古式マッサージ&耳つぼ「花咲か堂」https://www.facebook.com/hanasaka873/ 

対 象: 0〜3歳のママ(お子様連れでどうぞ)
定 員: 8組
参加費: 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)

 

⑦「うたってふれて♪わらべうたベビーマッサージ

日 時: 11月26日(火) 10時30分~12時

会 場: コープ一関コルザ 2階和室

内 容:2カ月~1歳頃の赤ちゃんとママにオススメの「ベビーマッサージ」。

わらべうたを唄いながら、赤ちゃんとのふれあい遊びやオイルマッサージをします♪

赤ちゃんは肌と肌の触れ合いで、ぬくもりを知り、愛情を感じます。

ママの優しいうたごえと魔法の手には愛のパワーが溢れているんですよ♡

赤ちゃんがより一層愛おしくなります。

わらべうたと一緒だと、とっても覚えやすいですよ。

ベビーマッサージで親子の絆をぐーんと深めましょう。

講 師: わらべうたベビーマッサージ認定インストラクター 佐藤亜優さん

わらべうたベビーマッサージルーム フェイスブック



※写真は、別会場での様子になります※

対 象: 2カ月~1歳頃の赤ちゃんとママ。 ご兄弟もどうぞ。

※赤ちゃんの体調不良・予防接種後48時間はマッサージを控えて頂きますので、ご注意下さい。

参加費: 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)

定 員: 8組

持ち物: バスタオル1枚・赤ちゃんの水分

 

⑧「親子で作ろう!パステル手形アート」

日 時: 11月28日(木)  10時30分~12時

会 場: コープ花巻あうる 組合員ルーム

内 容: ふんわり柔らかに仕上がる「パステル」という画材を使って、親子でメモリアルアートを作りましょう!

お子さんの色育効果だけではなく、お母さんのリラックスや心の状態を整えるにも効果的なアートです。

親子の絆を深め合い、仕上げた時の達成感を共に味わいましょう!



講 師: 和田由華さん (先生の情報はこちらからhttps://m.facebook.com/pastelart.wa/)

対 象: 0~3歳のママ。お子様連れでどうぞ

定 員: 8組

参加費: 500円

※ご兄弟でのご参加でもう一枚追加したい場合は、一枚300円になります。

ご希望の方は、申し込み時に備考欄へご記入ください。

 

記入しやすい参加申込フォームでどうぞ!申し込みは こちら

★0~3歳児のママが 赤ちゃん・お子さん連れで楽しみリフレッシュするイベント いわて生協ハピママコープ

ハピママレッスンは

盛岡エリアは盛岡市(仙北・青山・山岸)、滝沢市
県南エリアは花巻市・北上市・奥州市・一関市で開催中!
沿岸エリアは宮古市・釜石市・大船渡市で開催中!

ハピママひろばは

盛岡エリアは盛岡市(仙北・青山・山岸)、滝沢市
県南エリアは花巻市・奥州市・一関市で開催中!

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