2020年2月☆ハピママレッスン募集中！＜沿岸エリア＞

こんにちは

今年も一緒に元気いっぱい楽しく過ごしましょう。

お友達をお誘いの上、お気軽にご参加くださいね。

盛岡・県南にお住まいの方も、沿岸地域のお友達にハピママコープを教えてくれたら嬉しいです＾＾

＊いわて生協のアドレスはすべて、@todock.jp→@todock.coopになりました。（２０１９年４月１日～）

迷惑メール対策の設定をされている場合、【sn.isoshiki@todock.coop】からのメールを受信できるように設定してください。

こちらは＜沿岸エリア版＞

＜盛岡エリア版＞はこちらから　→　＜盛岡エリア版＞

＜県南エリア版＞はこちらから　→ ＜県南エリア版＞

お申込は、お１人２企画まで応募できます。

※募集開始翌日までは申し込みが多く、お返事が翌日以降になるなど、すぐに返信できないことがありますのでご了承ください。

※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。

※キャンセルは必ずご連絡下さい。

※初めてハピママレッスンに申し込む方は、こちらをご覧下さい。

※お子さま連れでご参加下さい。基本託児ではないですが、スタッフが、ママと離れていられるお子さんを同室で見守りしています。

※お子さまの具合が悪そうな時は、無理をせず、大事をとってキャンセルをお願いします。

会場で具合が悪そうな場合は、お声かけさせていただきます。

また、学級閉鎖等の対象となっているお子さまは、参加・お預かりすることができません。ご了承願います。

記入しやすい参加申込フォームでどうぞ！申し込みは　こちら

①「伊藤歯科医院長　伊藤房恵先生の歯科講座」

日　時：　２月６日(木)　１０時３０分～１２時

会　場：　マリンコープドラ　２階和室

内　容：　皆さん、歯についていつも誰に相談しています？もちろん歯医者さんに相談したいけど･･･。

たくさんの患者さんを診る先生に自分の為に時間を取らせるのは申し訳ないし･･･。とか、こんなこと聞いて良いのかな？って遠慮していませんか？

子どもの歯磨きが上手く出来ない。あれ？歯の色がいつもと違う気がする･･･、これって歯医者さんにいくべき？黒くなったら虫歯？妊娠中の歯科検診、行ったこと無いけど･･･。

そんな疑問を先生にみんなで聞いてみましょう(^^)♪歯磨きのしかた、虫歯予防、歯並び、歯並びをよくする生活習慣、なんでも聞いて日頃の疑問を解消しましょう(^^)

お話しをきいたあとは、コープのお菓子とお茶でティータイム

講　師：　伊藤歯科医院　医院長　伊藤房恵先生

［　HP 　伊藤歯科医院　］

対　象：　０～未就学児のママ。プレママ。
定　員：　８名
参加費：　５００円
持ち物：　筆記用具　(お子様連れの方はお子様に必要なものは各自お持ちください。(水分、おむつ等))

※当日先生に聞いてみたことなどあれば申し込みの際に連絡事項にご記入ください。

②「赤ちゃんでもできる！親子で無添加手作り味噌を作ってみよう！」

★満席につき、募集を締め切りました★

日　時：　２月１３日（木）　１０時３０分～１２時

会　場：　おおふなぽーと　大船渡市防災観光交流センター

　　　　　　　(〒022-0002 大船渡市大船渡町字茶屋前7-6)

内　容：　煮豆と天然塩、麹を使って親子で楽しく味噌作りしましょう！

夏には美味しいもろきゅうが食べれますよ〜

お持ち帰り量は、１．７㎏です。

（提供元）　大船渡市　心の復興支援事業

（協賛）　健康生活ネット　おおふなと・おうしゅう

そして今回はランチ付き企画です。

ハピママスタッフが参加者のために、炊飯器ピラフ・サラダ・スープを用意！

おうちに帰ったら、お子さまと一緒にお昼寝！

いつも頑張っているママだって、たまには楽しちゃいましょう。

皆さんのご参加お待ちしています。

対　象：　０～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ！プレママさんも大歓迎！

参加費：　１０００円(材料費として)

定　員：　８組

持ち物：　エプロン・三角巾（汚れてもいい服）・手拭きタオル・抱っこひも

（あそんだり寝かせておくスペースは作りますが、ママといっしょがいい子はだっこやおんぶで♪）

③「音楽にあわせて弾もう！バランスボールin釜石」　

★満席につき、募集を締め切りました★

日　時：　２月２６日（水）　１０時３０分～１２時　

会　場：　釜石市民ホールTETTO　　スタジオＡ

内　容：　ダイエットや体幹トレーニングにピッタリなバランスボール。

ストレッチ・筋トレ・有酸素運動を行い、音楽のリズムにあわて楽しく弾んでシェイプアップ！

講　師：　吉田あいさん（バランスボールIインストラクター）

ホームページ　AI YOGA

対　象：　０～３歳児とママ。産後２ヶ月から参加できます。お子様連れでどうぞ。

定　員：　８組

持ち物：　フェイスタオル・飲み物・動きやすい服装・運動靴（ブーツ不可）

参加費：　５００円（ボールレンタル代込み）

※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン１０００円以上)

④「子どもの手足を使ってイラストを描いてみよう」

★満席につき、募集を締め切りました★

日　程：　２月２７日(木)　１０時３０分～１２時

会　場：　マリンコープドラ　２階和室

内　容：　毎日プニプニと触って癒されるその手足を使って思いでのイラストを作ってみませんか？

講師は宮古を代表する女性起業家!!ａｒｔ　ｅｒｉｙ’ｓの盛岩幸恵さん♡

誰にでも簡単にできて、記念に♪思い出に♪なるイラストをみんなでワイワイ作成しましょう☆

　＊イメージ写真（クリスマスバージョン）

講　師：　ａｒｔ　ｅｒｉｙ’ｓ　盛岩幸恵さん

［ＨＰ　ａｒｔ　ｅｒｉｙ’ｓ］

対　象：　０～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
定　員：　６組
参加費：　５００円
※通常価格との差額は生協から助成されています。