2020年11月☆ハピママレッスン募集中!<盛岡エリア>

こんにちは

ハピママコープ 11月レッスンのご案内です!

お近くの生協のお店などで開催されるハピママレッスンと、広い県内どこからでも参加できるハピママオンラインと、状況に合わせて使い分けてくださいね。

※新型コロナウイルス感染防止対策については、こちらを必ずご一読ください。

こちらは<盛岡エリア版> 他エリアは以下から確認できます。

 <オンライン版・11月>    <県南エリア版・11月

   <県北エリア版・11月>   <沿岸エリア版・11月

※お申込は、ひと月・レッスンはお1人2企画まで、オンラインは何企画でも応募できます。お申込みは参加申し込みフォームからお願いします。

*同じ企画には1回のみ参加となりますが、同じ講師でも企画が違う場合(神田先生のベビーダンス・ピラティス・JーPOP など)にはそれぞれに参加可能です。

*お子さま対象のレッスン(ベビーマッサージ・ベビーダンス・えいご・リトミックなど)の場合、兄弟お一人お一人につき1回参加可能です。

*募集開始翌日までは申し込みが多く、お返事が翌日以降になるなど、すぐに返信できないことがありますのでご了承ください。

※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。

お子さま連れでご参加下さい。

ハピママレッスンは毎日ずーとお子さまと一緒のママに向けて、お子さまと過ごす時間を楽しんで欲しい!との思いで、お子様連れで参加するレッスンとなっています。

・ブログで開催報告を行っていますが、プライバシー保護のため、写真撮影について重々配慮していきます。気になる方は、当日スタッフにお話しください。

・お子さまの具合が悪そうな時は、無理をせず、大事をとってキャンセルをお願いします。会場で具合が悪そうな場合は、お声かけさせていただきます。また、学級閉鎖等の対象となっているお子さまは、参加することができません。ご了承願います。

キャンセルは必ずご連絡下さい。

初めてハピママレッスンに申し込む方は、こちらをご覧下さい。

記入しやすい参加申込フォームでどうぞ!申し込みは こちら

 

①「おでかけ企画★美味しいりんご狩り体験」 ★リピート参加不可★  

★満席のため募集を締め切りました。 

日 程: 11月5日(木) 10時20分集合 10時30分~12時

場 所: 滝沢市内のりんご園

集合場所:滝沢市中村付近

(ふるさと交流館から分かれ方面へ700m、セブンイレブン滝沢祢宜屋敷(ねぎやしき)店を左折、東北自動車道高架橋手前で左折、400m先左側にりんご畑が見えます。)

*当日ハピママスタッフがピンクの旗を持って立っています。

内 容:りんごの収穫の季節を迎えました。親子でりんご狩りの体験をします。

りんご農家の方から、美味しいりんごの見分け方も教えていただけますよ!

※収穫は1家族5個まで。感染症予防のため、収穫したりんごは持ち帰って、お家で食べてくださいね。

※小雨決行

 *前回の様子

対 象: 0~3歳児のママ。お子様連れでどうぞ!!

参加費: 500円

定 員: 10組

持ち物: いつものお出かけグッズ。(雨天決行:雨天時はレインコート・長靴をご持参ください。)

 

【ハピママ初開催】ゆか先生と一緒に英語リトミックで遊ぼう☆」

★満席のため、募集を締め切りました。

日 時: 11月11日(水) 10:30〜12:00

場 所: ベルフ青山 2階会議室

内 容:〈英語リトミックとは?〉英語の発音をリズムや音楽にのって学べるレッスンです。

ママやお子さんにも楽しいレッスンで、自然に英語の簡単な単語や歌が耳に入ってきますよ。

また、ゆか先生が子ども達の動きに合わせてピアノの生演奏をするので、英語だけでなく、音楽の基礎となるリズム感や音感もしっかり養えます。

レッスンの後半には、ママ向けにお家で使える日常英会話のレッスンもあるので楽しみに〜。

講 師: 英語講師 東有香さん

ブログ「ママとキッズのための英語リトミックサークル「Rhythm(リズム)」)

にほん子ども教育センターHP)

持ち物: 動きやすい服装、水分補給の飲み物。

対 象: 生後6ヵ月〜3歳までのお子さんとママ。

定 員: 6組

参加費: 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)

 

③「J-POPで楽しく動こう~ママのエアロビクス★リピート参加不可★

★満席のため募集を締め切りました。

日 程: 11月13日(金) 10時30分〜12時

会 場: ベルフ山岸 2階会議室

内 容: 懐かしい~知っている音楽に合わせて体を動かして、汗をかいてスッキリ!

初めての方&運動神経に自信のない方でも大丈夫!安心してご参加できます!!

歩けるお子さんは一緒にダンス!ねんねの赤ちゃんはスタッフが見守ります。

泣いちゃったらおんぶでも抱っこでも授乳をしてもOKですよ!

講 師: ハピママスタッフ・ベビーダンスの講師の先生としてもおなじみ 神田容識美さん

〔HP 【岩手・盛岡・矢巾】抱っこでハッピー ~子供と一緒にベビーダンス~

対 象: 0~3歳児のママ。お子様連れでどうぞ。

持ち物: 服装 動きやすい服装、運動靴。水分補給用の飲み物、タオル。

参加費: 500円

定 員: 6組

 

「成長期にピッタリなシューズを見つけよう!」★リピート参加不可★

★満席のため募集を締め切りました。 

日 時: 11月19日(木) 10時30分~12時

会 場: ベルフ仙北 2階和室

内 容: お子様の靴選びは、成長も早いので本当に悩みますよね!?でも「食育」ならぬ「足育」という言葉があります。

小さいうちから正しい靴を履くことで、正しい身体を育むという考えです。

間違った靴の選び方では、身体が歪んでしまうこともあるそうです。

保育園や小学校でも講演をされている、岩手県に1人しかいないフットケアトレーナーの

管野博久さんに教えていただけるチャンスです。

かわいいお子様に、素敵な靴を選べるように、賢いママになっちゃいましょう!

実際に足型測定もしてもらえますし、ママの靴選びのお悩みにも答えていただけますよ☆

講 師: NPOオーソティックスソサエティー フットケアトレーナー 管野博久さん

〔HP 「NPOオーソティックスソサエティー」「靴専門店 かんのシューズ」

 

対 象: 0~3歳児とママ。お子様連れでどうぞ。   ★プレママもどうぞ!

参加費: 500円

定 員: 6組

 

託児付企画「こころもからだもぽっかぽか!バランスボールエクササイズ!!」

★リピート参加不可★

★託児付きは満席となりましたので、募集を締め切りました。

日 程: 11月25日(水) 10時30分~12時

(託児の受付がありますので、10時15分までに和室へお越しくください。)

会 場: ベルフ青山 2階会議室

内 容: 一度は見たことのある「バランスボール」。

だけど、どうやって運動すれば効果的なの?と、意外とわからないですよね。

バランスボールに座り楽しく弾みながら、有酸素運動と筋肉トレーニング・体幹トレーニングで、リンパの流れを促進!

代謝を上げて体のむくみやコリを解消していきます。

基礎代謝がUPされると、女性の悩みである産後太りや冷え性の改善に繋がりますよ。

関節への負担が少なく、赤ちゃんと一緒でも弾むことができるので産後ケアに適したエクササイズです。

また、クールダウンではバランスボールでストレッチやマッサージを行い、自律神経の乱れを整えていきます。

心身ともリフレッシュされ、体も心もぽっかぽっかに温まりますよ!

ママが弾めば家族も弾む☆ママが笑えば家族も笑う☆

ぜひこの機会に健康的で美しい体づくりを目指しましょう!

久しぶりの託児付き企画です。ゆっくりリフレッシュ時間を楽しみましょう!

講 師: わこねっこ認定 バランスボールエクササイズインストラクター BB-Playcise   宍戸直美さん

[★Facebook→BB-Playcise ]

対 象: 0~3歳児と産後2ヶ月以上~3歳までのママ。 お子さま連れでどうぞ。

定 員: 託児付 6組 /  託児なし 2名(ご家族に預ける方、3歳入園の幼稚園ママなど)
参加費: 託児付 800円(2人目からの託児料無料) /  託児なし 500円

(ボールレンタル代込み) ※通常レッスン(1,500円以上)との差額は、生協から助成されています。

★別室託児・・ハピママコープ託児スタッフが別室でお預かりします。企画にお子様が参加することはできません。
なお、お子さまの体調を考慮して途中お母さまに対応いただく場合もありますので、ご了承ください。

持ち物: 動きやすい服装(ジーンズNG)、飲み物、汗拭きタオル、託児グッズ(飲み物などは各自ご準備ください。オムツ・着替え・バスタオル 等)

 

⑥「冬に潤うシアバターハンドクリーム作り」 ★リピート参加不可★

★満席のため、募集を締め切りました。

日 程: 11月27日(金) 10時30分~12時

会 場: ベルフ山岸 2階会議室

内 容: 植物の力を添えて、しっとりすべすべの優しい手をはぐくみます。

まるでお料理を作るような楽しいクリーム作り。

お肌だけでなく髪や爪のケアにも使えます。

優しい香りに包まれたしっとりクリームで、心もからだも温まる冬をお過ごしください。

対 象: 0歳~3歳児のママ。お子様連れでどうぞ。

講 師: 「親子きずなサロン~月とアロマと~」 主宰 野田綾さん

HP〔親子きずなサロン~月とアロマと~

定 員: 6組

参加費: 1000円 材料費込 ※通常価格との差額は生協から助成されています。

持ち物: 必要な方は、おんぶ紐

 

記入しやすい参加申込フォームでどうぞ!申し込みは こちら

*いわて生協のアドレスはすべて、@todock.jp→@todock.coopになりました。(2019年4月1日~)

迷惑メール対策の設定をされている場合、【sn.isoshiki@todock.coop】からのメールを受信できるように設定してください。

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