こんにちは
ハピママコープ 6月レッスンのご案内です！
お出かけ日和になりましたね。お子さんと一緒に遊びにいらしてくださいね。
お近くの生協のお店などで開催されるハピママレッスンと、広い県内どこからでも参加できるハピママオンラインと、状況に合わせて使い分けてくださいね。
※新型コロナウイルス感染防止対策については、こちらを必ずご一読ください。
こちらは＜盛岡エリア版＞ 他エリアは以下から確認できます。
※お申込は、ひと月・レッスンはお１人２企画まで、オンラインは何企画でも応募できます。お申込みは参加申し込みフォームからお願いします。
＊同じ企画には1回のみ参加となりますが、同じ講師でも企画が違う場合（神田先生のﾍﾞﾋﾞｰﾀﾞﾝｽ・ﾋﾟﾗﾃｨｽ・JｰPOP など）にはそれぞれに参加可能です。
＊お子さま対象のレッスン（ﾍﾞﾋﾞｰﾏｯｻｰｼﾞ・ﾍﾞﾋﾞｰﾀﾞﾝｽ・えいご・ﾘﾄﾐｯｸなど）の場合、兄弟お一人お一人につき１回参加可能です。
＊募集開始翌日までは申し込みが多く、お返事が翌日以降になるなど、すぐに返信できないことがありますのでご了承ください。
※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。
※お子さま連れでご参加下さい。
ハピママレッスンは毎日ずーっとお子さまと一緒のママに向けて、お子さまと過ごす時間を楽しんで欲しい！との思いで、お子様連れで参加するレッスンとなっています。
・ねんねの赤ちゃんをお連れの方は、ねんね用バスタオルをお持ちください。（コロナウイルス感染症対策のため、貸し出しをしておりません）
・ブログで開催報告を行っていますが、プライバシー保護のため、写真撮影について重々配慮していきます。気になる方は、当日スタッフにお話しください。
・お子さまの具合が悪そうな時は、無理をせず、大事をとってキャンセルをお願いします。会場で具合が悪そうな場合は、お声かけさせていただきます。また、学級閉鎖等の対象となっているお子さまは、参加することができません。ご了承願います。
※リピート参加不可の制限を設けていますが、開催日1週間より空席がある場合にのみ、2回目参加を受け付けます。（2021年3月~改正）
※キャンセルは必ずご連絡下さい。
※初めてハピママレッスンに申し込む方は、こちらをご覧下さい。
記入しやすい参加申込フォームでどうぞ！申し込みは こちら
①お出かけ企画「公園であそぼう！ ㏌青山児童公園（岩手県営体育館前）」
日 程： ６月１日（火） 10時30分～12時
集 合： ベルフ青山 １階休憩スペース前 （トイレ側）
会 場： 青山児童公園
（〒020-0133 岩手県盛岡市青山２丁目４） 西消防署・ローソン岩手県営体育館前向い
内 容： ぽかぽか暖かくなってきたので、お出かけしませんか♪
ベルフ青山から岩手県営体育館横の青山児童公園へお散歩！
お子さまのペースに合わせて、ゆっくりのんびりお散歩しましょう！
移動後、広い原っぱで遊びましょう！
お帰りの際は、コープの軽食のおみやげ付き。※軽食は1家族1個です。
目の前には、消防車や救急車が見えますよ♪
＊前回の公園遊びの様子
定 員： ８組
対 象： ０～３歳児のお子さまとママ。
持ち物： 帽子、水分補給用のドリンク、いつものお出かけグッズ
参加費： 500円（軽食・ママのお茶付き）
（雨天の場合は、ベルフ青山内2階和室で交流遊びをしましょう！）
②「ウエストスッキリストレッチ＆ベビーダンス☆」 ★リピート参加不可★
日 程： 6月8日（火） 10時30分～12時
会 場： ベルフ牧野林 組合員ルーム
内 容：赤ちゃんを抱っこひもを使って抱っこしながら簡単なステップを踏むベビーダンス。
ママとベビーのきずなを深めます。 そしてリズム体験にはうってつけ！
産後の体力回復・シェイプアップにもいいですよ！！
今回はストレッチを少し長めにゆっくり身体をほぐして
産後気になるウエストまわりをスッキリさせるストレッチもやりますよ。
前回の様子
講 師： ベビーダンスインストラクターだっこポスチャリングインストラクター 神田容識美さん
〔HP 【岩手・盛岡・矢巾】抱っこでハッピー ～子供と一緒にベビーダンス～〕
対 象： 首がしっかりすわった３ヶ月くらい～１歳半くらいまでのお子さんとママ。
持ち物： 動きやすい服装・抱っこひも（スリング可）・汗拭き用タオル・体温計
バスタオル・お子さまの水分・着替え
定 員： 6組
参加費： 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)
③★託児付き★「女子力ＵＰ講座～肌に優しい樹脂製のキラキラ夏イヤリング～」
★リピート参加不可★
（夏イヤリング制作済みの方は参加できません。パールイヤリングの方は参加可能です。）
日 時： 6月11日（金) 10時30分～12時
※託児の受付がありますので、１０時１５分までにお越しください。
会 場： ベルフ山岸 ２階会議室
内 容： ハンドメイドでキラキラ夏のイヤリングを作りますよ！
道具も準備されているので、どなたでも簡単にできますよ♪
イヤリング作りの間はお子様は別室託児でお預かりします。
作品見本
＊樹脂製の耳にクリップで挟むタイプがノンホールイヤリングになります。
＊ピアスタイプの方も樹脂製になります。
＊材料準備のため、イヤリングとピアスのどちらを制作されるか備考欄に記入願います。
前回の様子
講 師： 古里綾華さん 【 Instagram：ayaka.handmade 】
定 員： 託児付 6組 / 託児なし 2組（ご家族に預ける方、３歳入園の幼稚園ママなど）
参加費： 託児付 １３００円（２人目からの託児料無料） / 託児なし １０００円
（材料費込み ）※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)
持ち物： 託児グッズ（飲み物・おやつなどは各自ご準備ください。オムツ・着替え 等）
★別室託児・・ハピママコープ保育スタッフが別室でお預かりします。企画にお子様が参加することはできません。なお、お子さまの体調を考慮して途中お母さまに対応いただく場合もありますので、ご了承ください。
④【ハピママ初開催】託児付企画「産後のダイエット効果抜群！ママのためのベリーダンスレッスン」
★満席につき、託児付きは募集を締め切りました★ 託児なしは空きがあります。
日 程： 6月16日（水）10時30分〜12時
（託児の受付がありますので、10時15分までにお越しください。）
場 所： ベルフ青山 2階会議室
内容：産後は緩んだ骨盤を正しい位置に戻していくのには一番最適な時期であるとともに、使い方次第ではさらに強化していくことさえできるとも言われています。
ベリーダンスは、数あるダンスの中で唯一骨盤を内側に引き寄せる動作に重きを置いているダンスです。
その上、ヒップを回す、ひねる、揺らす、振る…といったあらゆる要素を含んでおり、骨盤を引き締める目的以外にも、体型を元に戻す、お腹のたるみを減らしていく、ストレス発散、代謝UPなど、様々なメリットあります。
託児付企画なので、ママはじっくりと集中してレッスンに参加できますよ。みんなで楽しく踊りましょう♪
講師：ベリーダンサー ジャミーラさん（教室ブログ）
（先生の教室のレッスンの様子）
対 象： 0〜3歳児ママ。お子様連れでどうぞ。
持ち物： 動きやすい服装（中履き不要）、タオル、水分補給の飲み物。託児グッズ（飲み物などは各自ご準備下さい。オムツ、着替え、バスタオル等）
定 員： 託児付 6組 / 託児なし 2名（ご家族に預ける方、3歳入園の幼稚園ママなど）
参加費： 託児付 800円（2人目からの託児料無料）/ 託児なし 500円
※通常価格との差額は生協から助成されています。（通常レッスン1000円以上）
★別室託児‥ハピママコープ託児スタッフが別室にてお預かりします。企画にお子様が参加することはできません。なお、お子さまの体調を考慮して途中お母さまに対応いただく場合もございますので、ご了承ください。
⑤「アロマの虫除けスプレー＆ケアクリーム作り」 ★リピート参加不可★
★満席につき受付を締め切りました★
日 時： 6月17日（木) 10時30分～12時
会 場： ベルフ仙北 2階和室
内 容： お肌に優しい成分の虫除けスプレーと、刺された後のかゆみや腫れにも対応するケアクリームを作ります。
赤ちゃんから大人まで安心して使える「夏のおでかけケアセット」です★
親子で楽しい夏の思い出のお供になりますように。
前回の様子
講 師： 「親子きずなサロン～月とアロマと～」主宰 野田綾さん 〔HP noda-aroma〕
対 象： 0~3歳児のママ。お子様連れでどうぞ。 ★プレママの方もどうぞ！
参加費： 1000円（材料費込み）
定 員： 6組
持ち物： 必要な方はおんぶ紐など
⑥「Yoshimi先生のヒップアップピラティス」 ★リピート参加不可★
★満席につき、募集を締め切りました★
日 程： 6月21日（月） 10時30分～12時
会 場： やはぱーく（矢巾町活動交流センター） 3階大研修室
内 容： ピラティスは身体全体のバランスを整え、改善しながら鍛える体幹を意識したエクササイズ。
姿勢を改善して動きやすく疲れにくい体へ！
今回はピラティスのエクササイズに加えて特にお尻に焦点をあてて動きます。
おうちで出来るように一つでも覚えて帰ってもらえたら嬉しいです！
講 師： Basi ピラティスマットインストラクター Yoshimiさん HP : 〈 Y・PILATES 〉
対 象： ０歳～３歳児のママ。 お子様連れでどうぞ。
定 員： 8組
参加費： 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。 (通常レッスン1000円以上)
持ち物： 動きやすい服装（中履き不要）、タオル、お水。ヨガマットはお貸しします。
記入しやすい参加申込フォームでどうぞ！申し込みは こちら
＊いわて生協のアドレスはすべて、@todock.jp→@todock.coopになりました。（２０１９年４月１日～）
迷惑メール対策の設定をされている場合、【sn.isoshiki@todock.coop】からのメールを受信できるように設定してください。