2022年6月☆ハピママレッスン募集中!<盛岡エリア>

こんにちは

ハピママコープ 6月レッスンのご案内です!

今年の夏も暑くなりそうな気配。

今から汗をかける身体づくりをして、熱中症対策をしましょう!

子育てママには、体力と息抜きが大切ですね。

少人数のハピママレッスンをお子さまとのお出かけ先に選びませんか?

日常にちょっとした変化を取り入れると、毎日がさらに楽しくなりますよ。

楽しい企画がいっぱいです。お気軽にご参加くださいね。

ハピママレッスンでは、換気・アルコール消毒・マスク着用などの感染症対策を行い、広い会場で少人数で開催しています。

参加者へも、当日体温チェックなど行ってから、参加いただいています。

安心してご参加くださいね。

※新型コロナウイルス感染防止対策については、こちらを必ずご一読ください。

 

こちらは<盛岡エリア版> 他エリアは以下から確認できます。

県南エリア版・6月>   <県北エリア版・6月>  <沿岸エリア版・6月

※お申込は、ひと月・レッスンはお1人2企画まで応募できます。

※開催日1週間前より空席がある場合にのみ、3回目以上の参加を受け付けます。(2022年5月より変更)

 お申込みは参加申し込みフォームからお願いします。

※リピート参加不可の制限を設けていますが、開催日1週間より空席がある場合にのみ、2回目参加を受け付けます。(2021年3月~改正)

※リピート参加不可の制限については、こちらをご覧ください。

※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。

キャンセルは必ずご連絡下さい。

初めてハピママレッスンに申し込む方は、こちらをご覧下さい。

記入しやすい参加申込フォームでどうぞ!申し込みは こちら

 

➀「初めての子連れフラダンスレッスン」 ★リピート参加不可★

★講師都合により、中止となりました。

日 程: 6月3日(金) 10時30分~12時00分

会 場: ベルフ山岸  2階会議室

内 容: 裸足で、陽気でゆったりとしたハワイアンソングにあわせ、

大自然を感じ、ココロとカラダも癒されるフラダンスを学びます。

パウ(フラダンス用のスカート)を身に着けると、気持ちが楽しくなりますよ!

華やかなフラダンスですが、手足を同時に動かしたり、適度な運動になるんです。

海外旅行に行った気分になる♪と好評のレッスンです。

気になっている方、ぜひ体験ください。

1031  ハピママ 2  1031 ハピママ 13 *前回の様子→こちら

講 師: 三沢雪絵さん〔HP  マナフラスタジオ プレマエオレ
持ち物: 水分補給のための飲み物、タオル、レッグウオーマーなど

※レッスンは裸足で行いますが、足元が冷たいのでレッグウオーマーまたは滑り止めのついた靴下をお持ちください。
定 員: 8組

対 象: 0~3歳児のママ。お子様連れでどうぞ。

参加費: 500円※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)

 

②「親子でつくろう!パステル手形アート」 

日 程: 6月6日(月)  10時30分~12時

会 場: やはぱーく(矢巾町活動交流センター)3階大研修室

内 容: もうすぐ父の日!

お子さまの成長の記録をアートにして、いつも頑張ってくれているパパへプレゼントしましょう!

今回は、父の日に向けて「おさかなの手形アート」です。

ふんわり柔らかに仕上がる「パステル」という画材を使って、メモリアルアートを作ります!

お子さんの色育効果だけではなく、お母さんのリラックスや心の状態を整えるにも効果的なアートです。

親子の絆を深め合い、仕上げた時の達成感を共に味わいましょう!

講 師: 和田由華さん (meetch式パステル手形アート講師・大蔵流ことうた協会ことはな会準師範代の和田由華(雅号/和華)
https://m.facebook.com/pastelart.wa/

Instagram @waka.830

対 象: 0~3歳のママ。お子様連れでどうぞ
持ち物: おんぶ紐
定 員: 8組
参加費: 500円
※汚れても良い服装でお越しください。
※ご兄弟でのご参加でもう一枚追加したい場合は、一枚300円になります。
※名前を書いて欲しい方は追加料金200円になります。
ご希望の方は、申し込み時に備考欄へご記入ください。

 

③「試してみよう! コープの便利な冷凍商品 離乳食・幼児食シリーズ IN青山」

★満席につき、募集を締め切りました★

   ~コープ商品「きらきらステップ」など プレゼント付~

*「試してみよう!コープ」への参加は、お一人様1回限りです。

日 程: 6月8日(水) 10時30分~11時30分

会 場: ベルフ青山 2階和室

内 容: 大人気の離乳食・幼児食シリーズ「きらきらステップ」や、

コープ商品をとってもお得に試せる、コープ商品お試し会です。

 

ママ・パパにオススメしたい!コープの冷凍離乳食シリーズ「きらきらステップ」のこだわり、

使い方やレシピ、その他、コープの子育てお役立ち情報、便利でお得な最新情報もお知らせします。

 

会場での試食はできませんが、「きらきらステップ」を含めた、

コープ商品をお持ち帰りいただき、自宅でお試しすることができます。

 

なんとお持ち帰り商品は参加費以上(1,000円相当!)

お得に試せるこの機会にぜひご参加下さい!

※お渡しする商品は会場によって異なります。

対 象: 0〜3歳児のママ・お子様連れでどうぞ

定 員: 6組

参加費:  500円

 

④「親子でリトミック♪体験教室」★リピート参加不可★

★満席につき、募集を締め切りました★

日 程: 6月16日(木) 10時30分~12

会 場: ベルフ仙北 2階和室

内 容: テレビから流れてくる音楽にノリノリで踊ったり、

おててをたたいたり、ニコニコする姿が見られたら、リトミックのはじめ時かも。

先生の弾くピアノに合わせて、遊びながらお子さんの五感を刺激して、

リズム感や想像力を成長させるリトミック。

ママと一緒が大好きな時期のお子さんのために

ママも一緒に楽しめるリトミック体験プログラムをご用意。

おうちで親子ふれあいできるアイデアもお伝えします。

講 師: 岩舘音楽教室 岩舘倫代さん

*前回の様子

対 象: 首のすわった3か月のお子さん~3歳までのお子さんとママ

持ち物: 動きやすい服装、水分補給の飲み物

定 員: 6組

参加費: 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)

 

⑤「試してみよう! コープの便利な冷凍商品 離乳食・幼児食シリーズ IN山岸」

   ~コープ商品「きらきらステップ」など プレゼント付~

*「試してみよう!コープ」への参加は、お一人様1回限りです。

日 程: 6月17日(金) 10時30分~11時30分

会 場: ベルフ山岸 2階会議室

内 容: 大人気の離乳食・幼児食シリーズ「きらきらステップ」や、

コープ商品をとってもお得に試せる、コープ商品お試し会です。

 

ママ・パパにオススメしたい!コープの冷凍離乳食シリーズ「きらきらステップ」のこだわり、

使い方やレシピ、その他、コープの子育てお役立ち情報、便利でお得な最新情報もお知らせします。

 

会場での試食はできませんが、「きらきらステップ」を含めた、

コープ商品をお持ち帰りいただき、自宅でお試しすることができます。

 

なんとお持ち帰り商品は参加費以上(1,000円相当!)

お得に試せるこの機会にぜひご参加下さい!

※お渡しする商品は会場によって異なります。

対 象: 0〜3歳児のママ・お子様連れでどうぞ

定 員: 6組

参加費:  500円

 

⑥「よしこ先生の暑い夏にピッタリ!たっぷり果実でフルーツビネガーデモレッスン

 〜お家ですぐに作れる・フルーツビネガー作りの瓶、氷砂糖プレゼント〜

日 程: 6月21日(火) 10時30分~12時

会 場: ベルフ牧野林  組合員ルーム

内 容: 暑い夏にピッタリのフルーツビネガーの作り方をよしこ先生が実際に作り、作る時のポイントをじっくり教えてくれますよ!

どんなフルーツでもできちゃう万能フルーツビネガーの作り方を覚えちゃいましょう!

フルーツビネガーを使ったレシピもご紹介!

今年の夏は、夏バテせずに、元気に過ごせそうですね。

フルーツビネガー作りの瓶、氷砂糖のプレゼントつきなので、お好みのフルーツがあればお家ですぐに作れますよ!

※当日はデモンストレーションで調理のワークショップではありません。

またコロナウイルス感染対策のため、試食もありません。

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講 師: フードコーディネーター・食育インストラクター・ジュニア野菜ソムリエ SA&JLA 認定講師

各教室で人気の 浅沼よしこさん 「HP Happy キッチン♪

対 象: 0歳~3歳児のママ。お子様連れでどうぞ。

参加費: 500円

定  員:  6名

持ち物: 筆記用具・抱っこ紐・おんぶ紐など。

 

託児付企画「産後のダイエット効果抜群!ママのためのベリーダンスレッスン」

★リピート参加不可★

日 程: 6月22日(水)10時30分〜12時

(託児の受付がありますので、10時15分までにお越しください。)

場 所: ベルフ青山 2階会議室

内 容: 産後は緩んだ骨盤を正しい位置に戻していくのには一番最適な時期であるとともに、

使い方次第ではさらに強化していくことさえできるとも言われています。

ベリーダンスは、数あるダンスの中で唯一骨盤を内側に引き寄せる動作に重きを置いているダンス。

ヒップを回す、ひねる、揺らす、振る…といったあらゆる要素を含んでおり

骨盤を引き締める目的以外にも、体型を元に戻す、お腹のたるみを減らしていく、

ストレス発散、代謝UPなど、様々なメリットあります。

託児付企画なので、ママはじっくりと集中してレッスンに参加できますよ。

みんなで楽しく踊りましょう♪

講師:ベリーダンサー ジャミーラさん(教室ブログ)

(前回のレッスンの様子)

対 象: 0〜3歳児ママ。お子様連れでどうぞ。

持ち物: 動きやすい服装(中履き不要)、タオル、水分補給の飲み物。

託児グッズ(飲み物などは各自ご準備下さい。オムツ、着替え、バスタオル等)

定 員: 託児付 6組 / 託児なし 2名(ご家族に預ける方、3歳入園の幼稚園ママなど)

参加費: 託児付 800円(2人目からの託児料無料)/ 託児なし 500円

※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)

★別室託児‥ハピママコープ託児スタッフが別室にてお預かりします。

企画にお子様が参加することはできません。

なお、お子さまの体調を考慮して途中お母さまに対応いただく場合もございますので、ご了承ください。

 

⑧「知っておけば虫歯ゼロ!現役ママ歯科衛生士に聞く子どもの歯の相談会」

★満席につき、募集を締め切りました★

日 程: 6月28日(火) 10時30分~12時

会 場: ベルフ牧野林 組合員ルーム

内 容: 乳歯の生え方、大丈夫かな?フッ素塗布ってした方がいいの?

仕上げ磨きのとき、すごく嫌がるのでちゃんと磨けているか心配です。など、

挙げればキリがないほど子どもの歯にまつわる疑問・悩みがありませんか?

その不安、すべて解決しましょう!

あかちゃんに歯磨きをしているお母さんのイラスト

ママの疑問に子育て中のママ歯科衛生士さんが応えてくれますよ♡

対 象: 0~3歳時のママ、お子様連れでどうぞ

参加費: 500円

定 員: 6組

 

記入しやすい参加申込フォームでどうぞ!申し込みは こちら

*いわて生協のアドレスはすべて、@todock.jp→@todock.coopになりました。(2019年4月1日~)

迷惑メール対策の設定をされている場合、【sn.isoshiki@todock.coop】からのメールを受信できるように設定してください。

 

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