初めての方でも動きやすい！
フィットネス、バレエ、ヨガの動きで
気持ちよく汗がかける『バレトン』
託児付き企画で ママもリフレッシュ✨
- まだ体験したことがない方
- 興味がある方
- 運動がちょっと苦手な方
- 体を動かすのが好きな方
- 楽しみたい方☆
- 3企画目以上だけど楽しみたい方、以前参加した事がある方もぜひいらして下さい！
みんなで一緒に体を動かしましょう～(*^^*)/
★託児付き企画★「Marie先生のバレトンレッスン」
日 程： ７月８日(金) 10時30分～12時
（託児の受付がありますので、10時5分～10時15分までにお越しくください。）
会 場： ベルフ山岸 ２階会議室
内 容： バレトンとはバレ＝バレエ トン＝体の筋肉を整えるという意味の造語
バレトンには3種類あり今回はバレトン・ソールシンセシス
フィットネス＊バレエ＊ヨガの3つの要素をバランスよく融合したエクササイズです。
裸足でのレッスンでバレエの要素を取り入れたエクササイズなので体が硬くても
ダンスができなくても大丈夫です誰でも楽しく汗がかけますよ！！
講 師： 菊池茉利江さん FTPﾊﾞﾚﾄﾝｿｰﾙｼﾝｾｼｽ ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
前回のレッスンの様子はこちらから→【ハピママ開催報告】バレトンレッスン
対 象： ０～３歳児のママ。託児の方は、お子様連れでどうぞ。
持ち物： 動きやすい服装、託児グッズ（飲み物などは各自ご準備ください。オムツ・着替え 等）
定 員： 託児付 6組 / 託児なし ２名（ご家族に預ける方、３歳入園の幼稚園ママなど）
参加費： 託児付 800円（２人目からの託児料無料） / 託児なし 500円
（※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)
★別室託児・・ハピママコープ託児スタッフが別室でお預かりします。企画にお子様が参加することはできません。なお、お子さまの体調を考慮して途中お母さまに対応いただく場合もありますので、ご了承ください。
記入しやすい参加申込フォームでどうぞ！申し込みは こちら
＊いわて生協のアドレスはすべて、@todock.jp→@todock.coopになりました。（２０１９年４月１日～）
迷惑メール対策の設定をされている場合、【sn.isoshiki@todock.coop】からのメールを受信できるように設定してください。