2019年7月20日

レンジで簡単照り焼き。

2019年7月20日(土曜日)

こんにちは。千葉星子です。

『産直若鶏』今度は、もも肉を使って照り焼きです。

なんと、オーブンいらずの電子レンジで作れる簡単照り焼きです。

1、産直若鶏をみりん大さじ2・酒大さじ1・醤油大さじ3・はちみつ大さじ1を混ぜたタレに漬け込む。

2、鶏肉を耐熱用のラップに取り出し、丸めてラップで包み固定させる。

3、レンジで様子見ながら500Wで5分前加熱して出来上がり。

そのままでももちろんOK。

お弁当や。

バンズでサンドしてハンバーガーでもOKですよ!

アレンジ自由自在でレンジで出来ちゃう簡単照り焼き♡

タレに漬け込む時間で味の濃さも調整できますのでお好みで試してみてくださいね。

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