こんにちは ハピママスタッフの菅原です。
県内、暑い日が続いていますね。
こまめに水分補給をして体調管理に気を付けましょう！
夏休み園児企画もありますよ♪ みんなで一緒に楽しみましょう！
それでは8月の「ハピママレッスン」募集開始で～す。
こちらは＜県南エリア版＞
＜盛岡エリア版＞はこちらから → ＜盛岡エリア版＞
お申込は、お１人２企画まで応募できます。
※募集開始翌日までは申し込みが多く、お返事が翌日以降になるなど、すぐに返信できないことがありますのでご了承ください。
※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。
※キャンセルは必ずご連絡下さい。
※初めてハピママレッスンに申し込む方は、こちらをご覧下さい。
※お子さま連れでご参加下さい。基本託児ではないですが、スタッフが、ママと離れていられるお子さんを同室で見守りしています。
※プレママも参加可能企画があります。 産後のイメージがしやすいので、参加をオススメしますよ。
※同じ企画には1回のみ参加となりますが、同じ講師でも企画が違う場合には参加可能です。
記入しやすい参加申込フォームでどうぞ！申し込みはこちら
★８月のハピママレッスン＜花巻・北上・奥州（水沢）・一関＞開催カレンダー★
①「夏休み親子企画☆英語de夏のスイーツ作り♪」
日 程： ８月２日（水） １０時３０分～１２時
会 場： コープ水沢 アテルイ店 ２階 和室
内 容： 夏だ！英語だ！スイーツだっ！
前回大好評だった、トライフルに続き、生協の材料をふんだんに使った夏にピッタリのスイーツを作ります。
ヨーグルトとクリームチーズを使って、簡単モミモミして出来上がります。
でも、もちろん、英語で(^^♪
英語の話せるハピママスタッフ菊地が、オールイングリッシュでお歌を歌ったり、絵本を読んだりしながら、みんなで楽しくスイーツまで作っちゃいます。
講 師： 英語講師 菊地 恵 さん
（奥州市各地で、個人・グループ・子育て支援センターなどで英語を指導中）
（前回、クリスマスレッスンの様子）
対 象： ０～６歳児のママ。ご兄弟・お子様連れでどうぞ。
お申し込みの際、人数確認のためにいらっしゃるお子さん全員のお名前・年齢をお知らせ下さい。
定 員： ８人
参加費： ５００円
（参加されるお子様で、ママ用とは別にスイーツをご用意したい場合は２００円。連絡欄にスイーツ追加希望とご記入下さい）
②「成長期にピッタリなシューズを見つけよう」
日 時： ８月８日（火） １０時３０分～１２時
会 場： コープ一関 コルザ店 ２階 会議室
内 容： 奥州や盛岡で好評だった企画が、一関でも実現しました！
お子様の靴選びは、成長も早いので本当に悩みますよね！？
でも「食育」ならぬ「足育」という言葉があります。
小さいうちから正しい靴を履くことで、正しい身体を育むという考えです。
間違った靴の選び方では、身体が歪んでしまうこともあるそうです。
保育園や小学校でも講演をされている、岩手県に１人しかいないフットケアトレーナーの
菅野博之さんに教えていただけるチャンスです。
かわいいお子様に、素敵な靴を選べるように、賢いママになっちゃいましょう！
実際に足型測定もしてもらえますし、ママの靴選びのお悩みにも答えていただけますよ☆
終わったら、ティータイムでママ同士の交流も深めてリフレッシュしましょう♪
講 師： NPOオーソティックスソサエティー フットケアトレーナー 菅野博之さん
〔ＨＰ 「NPOオーソティックスソサエティー」「靴専門店 かんのシューズ〕
対 象： ０歳～３歳児とママ。 お子様連れでどうぞ。
参加費： ５００円
定 員： 8名
③ 「ママのスッキリ☆ヨガ」 ★リピート参加不可★
★満席につき受付を締め切りました
日 程： ８月２２日（火) １０時３０分～１２時
会 場： コープ一関コルザ店 ２階 和室
内 容： 産後の不調は、授乳や抱っこで固まる肩、負担がかかる腰、そして、気分のおちこみなどがありますよね。
それを解消するのには、ヨガがおすすめ。
今回は稲富まき先生をお招きし、からだも心もスッキリ☆するヨガを体験しましょう。
前回の様子
講 師： 稲富 まき さん
対 象： ０歳～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
持ち物： 服装 動きやすい服装 水分
定 員： ８組
参加費： ５００円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。
④「夏の疲れを癒す アロマ入浴剤をつくろう♪」
日 程： ８月２４日（木） １０時３０分～１２時
場 所： コープ花巻 あうる店 組合員ルーム
内 容：ママたちに、エッセンシャルオイルを使ったナチュラルな子育てを提案する「AroMamaいわて」さんによる、アロマクラフト講座。
純度100%、安心安全に使えるエッセンシャルオイルを使って入浴剤をつくります！
ご家族とのバスタイム、好きな香りでカラダもココロもリフレッシュしませんか♪
*イメージ写真*
講 師： AroMamaいわて（Facebook→AroMamaいわて）
対 象： ０～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
持ち物： ねんねの赤ちゃんは、見守り用にバスタオル
定 員： ８組
参加費： ５００円
⑤「子育てが楽しくなる、みき先生のベビーダンス」
★満席につき受付を締め切りました
日 程： ８月２５日（金） １０時３０分～１２時
会 場： 北上さくらホール 和室『さくら』
内 容： 赤ちゃんを抱っこしながら簡単なステップを踏むベビーダンス。
ママとベビーのきずなを深めます。
ママの産後の体力作りにも効果的ですよ♪
そしてリズム体験にはうってつけ！心地よい汗の後は、お茶タイムを楽しみます。
講 師： ベビーダンスインストラクター 浅沼美季さん
前回の様子
対 象： 首がすわった３ヶ月くらい～１歳半のお子さんとママ。お子様連れでどうぞ。
ご兄弟もご一緒にどうぞ。見守りスタッフと一緒におもちゃ遊びしましょう。
持ち物： 上履き・抱っこひも（スリング可）○飲み物○着替え○体温計○バスタオル○動きやすい服装
定 員： ８名
参加費： ５００円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)
記入しやすい参加申込フォームでどうぞ！申し込みはこちら
★０～３歳児のママが 赤ちゃん・お子さん連れで楽しみリフレッシュするイベント
いわて生協ハピママコープは 盛岡エリアは盛岡市（仙北・青山・山岸）、滝沢市、八幡平市
県南エリアは花巻市・北上市・奥州市・一関市で開催中！
いわて生協ハピママひろばは 盛岡エリアは盛岡市（仙北・青山・山岸）、滝沢市、八幡平市
県南エリアは奥州市・一関市・北上市で開催中！
沿岸エリアは宮古市で開催中！