こんにちは ２０２０年１月のハピママレッスン☆募集開始です。
令和元年、どんな年でしたか？
来年もハピママコープは子育てママに寄り添って、楽しい企画を開催していきますよ！
ハピママキッズ（４～９歳対象）の親子クッキングもありますよ！
＊いわて生協のアドレスはすべて、@todock.jp→@todock.coopになりました。（２０１９年４月１日～）
迷惑メール対策の設定をされている場合、【sn.isoshiki@todock.coop】からのメールを受信できるように設定してください。
こちらは＜県南エリア版＞
＜盛岡エリア版＞はこちらから → ＜盛岡エリア版＞
＜沿岸エリア版＞はこちらから → ＜沿岸エリア版＞
お申込は、お１人２企画まで応募できます。
※募集開始翌日までは申し込みが多く、お返事が翌日以降になるなど、すぐに返信できないことがありますのでご了承ください。
※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。
※キャンセルは必ずご連絡下さい。
※初めてハピママレッスンに申し込む方は、こちらをご覧下さい。
※お子さま連れでご参加下さい。基本託児ではないですが、スタッフが、ママと離れていられるお子さんを同室で見守りしています。
※同じ企画には1回のみ参加となりますが、同じ講師でも企画が違う場合には参加可能です。
※お子さまの具合が悪そうな時は、無理をせず、大事をとってキャンセルをお願いします。
会場で具合が悪そうな場合は、お声かけさせていただきます。
また、学級閉鎖等の対象となっているお子さまは、参加・お預かりすることができません。ご了承願います。
記入しやすい参加申込フォームでどうぞ！申し込みは こちら
★ハピママ開催カレンダー★
★「3～6歳児対象＊おしるこを親子で作ろう★ハピママ茶屋★」
★満席につき受付を締め切りました★
日 程： １月7日（火） １０時３０分～１２時
会 場： コープ一関コルザ ２階会議室＆調理室
内 容：寒い冬到来。
ぼくとママ、わたしとママで
体とココロあたたまる
ポカポカのおしるこをつくりましょ。
ぼくとわたしとママの
１日限りのハピママ茶屋☆
お団子を丸めて、ポカポカの
あずきに浮かべましょ。
作ったら、ニコニコほっぺで食べましょう。
＋＋＋
お子さんの【やりたい】気持ちを大切にしながら、
親子でのクッキングを楽しみます。
白いお団子、野菜パウダーを使った緑色の二種類のお団子を作り、
コープのゆであずきを使った小豆汁に浮かべて、おしるこにします。
なお、今回の企画は先生の話を聞きながら料理に挑戦できる3～6歳（未就学児）を対象としております。下のお子さんがいる方は、お母さんから離れて遊べるようであればスタッフが見守りますが、お母さんと一緒の方が方が安心できるお子さんは、おんぶ紐や抱っこひもをご準備下さい。（今回は調理室での活動となります。）
※写真は、前回の「子どもクッキング」の様子です。今回はママとお子さんと一緒に作ります。
講 師： ナチュラルフード コーディネーター 菅原 由美 さん
（ＨＰ かさい農産）
対 象： ３歳～6歳児（未就学児）。ママと一緒に参加。
持ち物： エプロン、三角巾などかぶるもの、手ふき（ママと子供ともに）
下のお子さんがいる方は、お母さんから離れて遊べるようであればスタッフが見守りますが、お母さんと一緒が安心なお子さんは、おんぶ紐や抱っこひもをご準備下さい。（今回は調理室での活動となります。）
お申し込みの際、人数確認のためにいらっしゃるお子さん全員のお名前・年齢をお知らせください。
参加費： ５００円 (材料代・レシピ代込) 親１人・子１人分の価格です。
もし、ご兄弟で２人目のご参加もしくはご試食を希望される場合は＋３００円の追加となります。お申込みの際に、調理をするお子様の名前の後に「調理対象」と記載をお願いします。
定 員： ８組
①「冬休み親子企画☆木工工作・干支デコカードスタンド」
日 程： １月９日(木) １０時３０分～１２時
会 場： コープ花巻あうる 組合員ルーム
内 容：県内のクラフトイベントで大活躍の「MHdesign工房」さんをお招きして、
2020年ねずみ年にちなんで、かわいいねずみのカードスタンドを親子で工作しませんか？
あらかじめ色を塗ってあるパーツをボンドで貼るだけで、簡単に完成しちゃいます☆
たくさんのデコパーツもあるので、オリジナルにアレンジもできますよ。
冬休みの工作にもピッタリです！
※前回の花巻での様子
講 師： MHdesign工房 佐藤真依さん （MHdesign工房 ブログ）
対 象： 園児～小学校３年生の親子 (兄弟のお子さんも一緒にどうぞ☆)
定 員： ８組
持ち物： ハサミ ・手拭きタオル・ ねんねの赤ちゃんがいる場合はバスタオル
参加費： ５００円
（ご兄弟で追加制作の場合、１個３００円で申し受けます。 申し込み時に記載願います。）
②「ハピママ初企画！！バレトンで楽しく身体を動かそう！」
★満席につき受付を締め切りました★
日 程： １月１７日（金） １０時３０分〜１２時
会 場： 北上市民文化交流センター さくらホール ミュージックルーム1
〒024-0084 岩手県北上市さくら通り２丁目１−１
内 容：《バレトン》…って何？？
フィットネス・バレエ・ヨガの要素を組み合わせた裸足で行う新感覚エクササイズ！
産後ダイエット、脂肪燃焼、柔軟性向上、筋力バランス向上等の様々な効果が得られます！
ぜひ、ご体験ください！
講 師： バレトンインストラクター minakoさん
（Instagram→@mina_h.615）
対 象： ０～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
※産後の方は担当医の許可がおりてからお願いします。
持ち物： 服装~動きやすい服装(ジーンズNG)、水分補給用の飲み物、タオル、必要な方はおんぶ紐
定 員： ８組
参加費： ５００円
★「４～９歳対象☆親子クッキング☆ハピママキッズin一関」
★満席につき受付を締め切りました★
日 程： １月１８日（土） １０時３０分～１２時
会 場： コープ一関コルザ ２階調理室
内 容：ハピママコープでお馴染みの菅原由美さん（かさい農産スタッフ）による、親子クッキングです。
コープ商品を使って、美味しいお昼ごはんをみんなで作りましょう。
作ったら、みんなでランチタイム♪
今回のメニュー
☆変わりいなり寿司 ☆かんたん茶碗蒸し ☆お楽しみデザート
いなり寿司は「国産大豆の油揚げ使用コープ味付けいなり」を使います。
ご飯の中身はお野菜など入れて栄養バランスバッチリ。
茶碗蒸しは手間がかかりそうと思われそうですが、
「コープかつお風味白だし」を使って簡単に。産直のお野菜も入れてみます。
お楽しみにあまーいデザートを。
2020年のハピママキッズも楽しい出会いがたくさんありますようにと願っています。今回もママや子供達と楽しい時間を過ごせますように。
＊写真は前回の様子です。
＊親1人・子1人以上に、兄弟や、ママとパパなど、複数が参加する場合
①調理する子ども（４～９歳児）が参加する場合は＋300円で調理に参加できます（材料を増やします）。
②調理する大人（ママとパパなど）が複数参加する場合は、＋500円で調理に参加できます（材料を増やします）。
③調理しない子どもが同行する場合は、お申込みの際に、その旨を連絡事項にお書きください。
託児や見守りはありませんので、必要な方はおんぶ紐などをお持ちください。
※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)
持ち物： エプロン・三角きん・手拭きタオル
※ご兄弟をお連れになる場合、託児や見守りはありませんので、必要な方はおんぶ紐などをお持ちください。
③「新春！ハピママランチ鍋パーティー★おすすめコープ商品で楽しもう♪」
日 程： １月２１日（火） １０時３０分～１２時
会 場： コープ一関コルザ ２階会議室
内 容： 今回はレッスンではなく、参加者・参加型で一緒に楽しみますよ！
新しい年を迎えて、みんなで楽しくゲームをしましょう♪
その後は、ハピママスタッフおすすめのコープ商品を使って鍋パーティー！
ココロも身体も温まりつつ、ママ同士の仲も深めましょう。
対 象： ０～３歳児のママ。 お子さま連れでどうぞ！
定 員： ８組
参加費： ５００円
④「文字入れもOK♩世界に１つ自分だけのオリジナルロゼット(アテルイ）」
＊同日、盛岡でもロゼットの企画がありますので、申し込みの際は「ロゼットアテルイ」と記載をお願い致します。
日 程： １月２２日（水） １０時３０分～１２時
会 場： コープアテルイ ２階和室
内 容：世界にひとつのオリジナルのものって嬉しいですよね。
そんな優しい温もりのある可愛いロゼット作ってみませんか？
お子さんのものやママバッグ、何につけてもOK！
針も糸も使うことなく簡単に作る事ができますよ♩
名前など文字入れも可能です♡
プレママも大歓迎ー！！
講 師： un-decorロゼット認定講師 兼 ベビトレヨガインストラクター mayuさん
「HP chaa yoga & lesson」
対 象： ０歳～３歳のママ。お子様連れでどうぞ。プレママ大歓迎♩
定 員： ８組
参加費： ５００円
⑤「親子でリトミック♪体験教室」 ★６ケ月～３歳児限定★
★満席につき受付を締め切りました★
日 程： １月２３日（木） １０時３０分～１２時
会 場： コープ花巻あうる 組合員ルーム
内 容：お子さん達は、手をたたいたり、足踏みしたり、元気いっぱいに体を動かすことが大好き♪
先生が弾くピアノに合わせて、音楽遊びやゲーム感覚で、リズム感や想像力を呼び起こしてあげませんか。
ママと一緒が大好きな時期のお子さん達のために、ママも一緒に楽しめるリトミック体験プログラムをご用意。
お家で親子ふれあい出来るアイデアもお伝えします( ´ ▽ ` )ﾉ
講 師： ローランド ミュージックスクール講師 八幡初恵さん
※前回の花巻、北上での様子
対 象： 生後６ケ月～３歳児 と ママ。 ご兄弟もどうぞ。
持ち物： 動きやすい服装・水分補給の飲み物。（リトミックのグッズはご用意しています）
定 員： ８組
参加費： ５００円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。
記入しやすい参加申込フォームでどうぞ！申し込みは こちら
★０～３歳児のママが 赤ちゃん・お子さん連れで楽しみリフレッシュするイベント いわて生協ハピママコープ
ハピママレッスンは
盛岡エリアは盛岡市（仙北・青山・山岸）、滝沢市
県南エリアは花巻市・北上市・奥州市・一関市で開催中！
沿岸エリアは宮古市・釜石市・大船渡市で開催中！
ハピママひろばは
盛岡エリアは盛岡市（仙北・青山・山岸）、滝沢市
県南エリアは花巻市・奥州市・一関市で開催中！