こんにちは＾＾
久慈ハピママスタッフの成田です。
先日、親子でスキンシップヨガを開催しました。
開催した日の久慈は、快晴で暖かく感じました。
子どもの身体の各部分をマッサージ！
その効果を教えてもらいながらスキンシップ。
ふむふむな時間でほぐしていきます。
ふだんのだっこからの
プラスヨガ。
これがまた地味にしんどくてじわじわくるのです！
最後はねんねしながらまたスキンシップ♡
さわるだけで免疫がアップするなんて！！
参加したお子さんもニコニコでした＾＾
参加された方の感想は。。。
ボールを使って寝転がるだけで気持ちよかった！
普段やっている体制から少しのストレッチも気持ちよくて良かった！
との声を頂きました＾＾
またぜひ参加してくださいね＾＾