【ハピママ開催報告】花巻ストレッチポール

子育てママ向け「ハピママ」
いわて生協が発信しています。
#0~3歳児のママ #息抜き #仲間づくり

こんにちは!

県南スタッフ箱崎です。

先日の花巻レッスンは〝ストレッチポール〟でしたよ!

講師はお馴染み、

Chihoさん
一般社団法人 国際NLリラクゼーション協会所属
リラクゼーションヨガ2級、ポールトレーニング2級  Facebook→   Chiho ☆ Yoga

自分の今の身体の様子を確認してからスタート!

小さな先生もついてます!

ポールは乗った人だけがわかる気持ちよさ!

子どもたち同士の交流も楽しそう♡

腕を伸ばすだけでも、身体に効く〜

お疲れ様でした!

参加されたみなさん・Chihoさん

ありがとうございました♡

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