こんにちは
ハピママコープ ７月レッスンのご案内です！
少人数のハピママレッスンをお子さまとのお出かけ先に選びませんか？
日常にちょっとした変化を取り入れると、毎日がさらに楽しくなりますよ。
後半は、夏休み向け企画もあります。
楽しい企画がいっぱいです。お気軽にご参加くださいね。
ハピママレッスンでは、換気・アルコール消毒・マスク着用などの感染症対策を行い、広い会場で少人数で開催しています。
参加者へも、当日体温チェックなど行ってから、参加いただいています。
安心してご参加くださいね。
※新型コロナウイルス感染防止対策については、こちらを必ずご一読ください。
こちらは＜盛岡エリア版＞ 他エリアは以下から確認できます。
＜県南エリア版・７月＞ ＜県北エリア版・７月＞ ＜沿岸エリア版・７月＞
※お申込は、ひと月・レッスンはお１人２企画まで応募できます。
※開催日1週間前より空席がある場合にのみ、3回目以上の参加を受け付けます。（2022年5月より変更）
お申込みは参加申し込みフォームからお願いします。
※リピート参加不可の制限を設けていますが、開催日1週間より空席がある場合にのみ、2回目参加を受け付けます。（2021年3月~改正）
※リピート参加不可の制限については、こちらをご覧ください。
※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。
※キャンセルは必ずご連絡下さい。
※初めてハピママレッスンに申し込む方は、こちらをご覧下さい。
記入しやすい参加申込フォームでどうぞ！申し込みは こちら
➀「アロマの虫除けスプレー＆ケアクリーム作り」 ★リピート参加不可★
★キャンセルにつき1件募集中★
日 程： 7月7日（木) 10時30分～12時
会 場： ベルフ仙北 2階和室
内 容： お肌に優しい成分の虫除けスプレーと、刺された後のかゆみや腫れにも対応するケアクリームを作ります。
赤ちゃんから大人まで安心して使える「夏のおでかけケアセット」です★
親子で楽しい夏の思い出のお供になりますように。
前回の様子
講 師： 野田綾さん 「親子きずなサロン～月とアロマと～」主宰 〔HP noda-aroma〕
対 象： 0~3歳児のママ。お子様連れでどうぞ。 ★プレママの方もどうぞ！
参加費： 1000円（材料費込み）
定 員： 6組
持ち物： 必要な方はおんぶ紐など
②★託児付き企画★「Marie先生のバレトンレッスン」 ★リピート参加不可★
日 程： ７月８日(金) 10時30分～12時
（託児の受付がありますので、10時5分～10時15分までにお越しくください。）
会 場： ベルフ山岸 ２階会議室
内 容： バレトンとはバレ＝バレエ トン＝体の筋肉を整えるという意味の造語
バレトンには3種類あり今回はバレトン・ソールシンセシス
フィットネス＊バレエ＊ヨガの3つの要素をバランスよく融合したエクササイズです。
裸足でのレッスンでバレエの要素を取り入れたエクササイズなので体が硬くても
ダンスができなくても大丈夫です誰でも楽しく汗がかけますよ！！
講 師： 菊池茉利江さん FTPﾊﾞﾚﾄﾝｿｰﾙｼﾝｾｼｽ ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
前回のレッスンの様子はこちらから→【ハピママ開催報告】バレトンレッスン
対 象： ０～３歳児のママ。託児の方は、お子様連れでどうぞ。
持ち物： 動きやすい服装、託児グッズ（飲み物などは各自ご準備ください。オムツ・着替え 等）
定 員： 託児付 6組 / 託児なし ２名（ご家族に預ける方、３歳入園の幼稚園ママなど）
参加費： 託児付 800円（２人目からの託児料無料） / 託児なし 500円
（※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)
★別室託児・・ハピママコープ託児スタッフが別室でお預かりします。企画にお子様が参加することはできません。なお、お子さまの体調を考慮して途中お母さまに対応いただく場合もありますので、ご了承ください。
③【盛岡初開催】「手作りでかわいいパッチンピン」
日 程： 7月12日(火) 10時30分～12時
会 場： ベルフ牧野林 組合員ルーム
内 容： 北欧風生地で作るパッチンピン
７㎝の大きめパッチンピンを２つ作りますよ～
お子さまから、大人まで使える♡ 飽きのこないヘアアクセです！
- 短時間でかわいいアクセサリーを作ってみたい
- 子どもに、自分に、プレゼントに作りたい
- ハンドメイドが好き
- ハンドメイド初心者さん など
お好きな生地でかわいいパッチンピンを一緒に作りましょう(^^)/
講 師： 川村朋子さん ロゼット教室LunLuna主宰
UNｰDECORロゼット認定講師・hikoロゼット認定講師
対 象： ０～３歳のママ。お子様連れでどうぞ
定 員： 6組
参加費： 800円
持ち物： 必要な方はおんぶ紐など
④「Salon de Ohanaのラベンダーバンドルズ作り」 ★リピート参加不可★
日 程： 7月13日(水) 10時30分～12時
会 場： ベルフ青山 ２階会議室
内 容： ラベンダーバンドルズとは、南フランスの伝統工芸で、
ラベンダーにリボンを使って編み込んだりするものだそうです。
生のラベンダーとお好きなリボンを使って、
ラベンダーバンドルズ作りをしてみませんか？
そのままドライになり、長く香りを楽しめます♡
講 師： 清水友美さん Salon de Ohana 主宰 [ブログ Salon de Ohana]
※今回は細長いスティクタイプを作ります。
スティクタイプを作り、残りのラベンダーはお持ち帰りできます。
対 象： ０～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
定 員： 6組
参加費： 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。
持ち物： 必要な方はおんぶ紐
⑤「東洋医学の知恵で産後ケア」 ★リピート参加不可★
〜体質チェックで自分の弱点を知ろう！〜
日 程： 7月21日(木) 10時30分～12時
会 場： ベルフ仙北 ２階和室
内 容： 待ちに待っていた我が子との新生活。
でも、イライラしたり落ち込んだりばかりの毎日。
『心も身体も、なんだかツライ。』・・・そんなお悩みを抱えているお母さんは多いです。
でも実はそれ、当たり前の反応。
東洋医学の知恵でその原因を知り、『ゴキゲンなママ』へのヒントを見つけませんか？
産後のママに向けた養生ポイントを、東洋医学の視点から学びます！
体質チェックをしながら、不調の原因を探ってみましょう。
体質チェック後は、それぞれに合った食材や養生法を教えていただきます。
二人目以降の妊活にも役立ちますよ。
講 師： 菅のり子さん 国際中医専門員 「KAN薬舗」
対 象： ０～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
定 員： 6組
参加費： 500円
持ち物： 筆記用具・必要な方はおんぶ紐
⑥「だっことおんぶのおはなし＆体験会」 ★リピート参加不可★
～心・体・知能への関係とは～
～コープ商品「きらきらステップ」プレゼント付～
日 程： 7月22日（金） 10時30分～12時
会 場： ベルフ山岸 2階会議室
内 容： だっことおんぶ
ふれあうことは「心」にも「体」にも「知能」にも関係しているんです。
- スキンシップが母子にもたらすこと
- 抱くことでしがみつく力が身につく
- 「おんぶ」はママの肩越しに学習できる
- 抱き癖って無い本当のこと
- 背中スイッチではなくお腹スイッチ
などなどおはなしします♪
おうちの中で寝かしつけの時も、お外を散歩する時も
産後１ヶ月健診・乳児健診・予防接種の時も…
おんぶやだっこたくさんしますよね
素手での正しいだき方を
だき上げから降ろし方まで一緒に練習しますよ♪
体験では だっこひも調整をして普段の使い方を再確認♪
いろいろなだっこひものデモンストレーション♪
実際に装着してみましょう♪
※体験できるだっこひも
リングスリング・へこおび・昔ながらのおんぶひも・ベビーラップ・ＳＳＣ(エルゴなど)
どんなだっこひもを選んだらいいの？おんぶしてみたい！
寝かしつけのポイントとコツを知りたい！
育児に不安やお悩みはつきものですね
おんぶとだっこの専門家
コンシェルジュが全力でサポートいたします♡
対 象： ０歳～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
講 師： 菊地舞子さん NPO法人だっことおんぶの研究所 ベビーウェアリングコンシェルジュ
持ち物： バスタオル・ママとお子さんの飲み物・動きやすい服装（パンツスタイルがおススメです）
定 員： 8組
参加費： 500円
⑦「試してみよう！ コープの便利な冷凍商品 離乳食・幼児食シリーズ IN矢巾」
～コープ商品「きらきらステップ」など プレゼント付～
＊「試してみよう！コープ」への参加は、お一人様１回限りです。
日 程： 7月25日(月) 10時30分～11時30分
会 場： やはぱーく（矢巾町活動交流センター）３階大研修室
（住所：紫波郡矢巾町駅東１丁目１２−１）
内 容： 大人気の離乳食・幼児食シリーズ「きらきらステップ」や、
コープ商品をとってもお得に試せる、コープ商品お試し会です。
ママ・パパにオススメしたい！コープの冷凍離乳食シリーズ「きらきらステップ」のこだわり、
使い方やレシピ、その他、コープの子育てお役立ち情報、便利でお得な最新情報もお知らせします。
会場での試食はできませんが、「きらきらステップ」を含めた、
コープ商品をお持ち帰りいただき、自宅でお試しすることができます。
なんとお持ち帰り商品は参加費以上（1,000円相当！）
お得に試せるこの機会にぜひご参加下さい！
※お渡しする商品は会場によって異なります。
対 象: 0〜3歳児のママ・お子様連れでどうぞ
定 員: 8組
参加費: 500円
⑧★夏休み園児企画★「おかいものたいけん！一人でできるもん」★リピート参加不可★
★満席につき、募集を締め切りました★
日 程： 7月26日（火） 10時30分～12時
会 場： ベルフ牧野林 組合員ルーム
内 容： お子さまのやる気とできたよ！体験を育む大人気の企画です。
自分で作れる簡単ランチ「サンドイッチ」の作り方レッスンを受けたら、食材を求めてお店へGO！
お財布とエコバッグを持って一人でお買いもの～♪
買ってくる商品などは事前に指令が☆
気になるけどお母さんは入口近くで暖かく見守ってくださいね！
自分でお買いものしたサンドイッチの材料はお持ち帰り！
お家でママへ作ってあげてくださいね。
＊現在コロナウイルス感染症対策のため、クッキングや飲食を伴うレッスンは見合わせております。
前回の様子・開催報告→こちら
対 象： ４～６歳児（未就学児）の親子
（ご兄弟もお連れください。見守りスタッフと遊びながらお待ちいただきます）
お申し込みの際、人数確認のためにいらっしゃるお子さん全員のお名前・年齢をお知らせください。
持ち物： おさいふ エコバッグ 組合員カード(あれば) エプロン
定 員： 6家族
参加費： １家族 500円
⑨★夏休み企画★「Yoshimi先生の親子でダンスエクササイズ」★リピート参加不可★ ～スタッフおススメのコープ商品 プレゼント付～
★満席につき、募集を締め切りました★
日 程： 7月27日（水） 10時30分～12時
会 場： ベルフ青山 ２階会議室
内 容： お家時間も増えて、ママもお子供さまも運動不足になっていませんか？
親子で楽しくダンスエクササイズをして、日ごろの運動不足を解消しましょう～！
ストレッチをしたり、音楽に合わせて体を動かします。
じょうずにできなくてもＯＫ！
小さい子達は遊んだりしててもＯＫ！
広い会場で思いっきり動いて、リフレッシュしましょう～！
講 師： 神田容識美さん ( HP 「Y・PILATES」)
前回の様子・開催報告→こちら
対 象： ０歳～小学生のお子さまとママ。お子様連れでどうぞ。
参加費： 1家族 500円
お申し込みの際、人数確認のためにいらっしゃるお子さま全員のお名前・年齢をお知らせください。
定 員： 8家族
持ち物： 動きやすい服装・動きやすい靴・水分補給用の飲み物、必要であれば抱っこひもやおんぶひも
記入しやすい参加申込フォームでどうぞ！申し込みは こちら
＊いわて生協のアドレスはすべて、@todock.jp→@todock.coopになりました。（２０１９年４月１日～）
迷惑メール対策の設定をされている場合、【sn.isoshiki@todock.coop】からのメールを受信できるように設定してください。