こんにちは
ハピママコープ 10月レッスンのご案内です！
＊ハピママレッスンでは、三密を避け、換気・アルコール消毒・マスク着用など、新型コロナウイルス対策をして開催しています。（新型コロナウイルス感染防止対策については、こちら）。
こちらは＜県南エリア版＞です 他エリアは以下から確認できます。
＜盛岡エリア版・10月＞ ＜県北エリア版・10月＞ ＜沿岸エリア版・10月＞
※お申込は、ひと月・レッスンはお１人２企画まで応募できます。
※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。
※キャンセルは必ずご連絡下さい。
※初めてハピママレッスンに申し込む方は、こちらをご覧下さい。
↓参加申込フォームはこちら↓
☆ハピママレッスン参加申し込みフォーム☆
①「椅子に座って心地よく運動～チェアバレトン～」
日 程： 10月5日（水） 10時30分～12時
会 場： 水沢コープアテルイ 2F会議室
内 容：運動したいけど自信がない、汗かきたいけど激しいのは辛い、身体も心もスッキリしたい！
そんな方にお勧めなのが「チェアバレトン」です。
ハピママでも何度かレッスンを行ってきた「バレトン」を椅子に座って行います。
バレトンは、フィットネス・バレエ・ヨガの要素が入っている動きを音楽にのせて楽しく体を動かすプログラムです☆
椅子に座ってやるので、運動強度は高すぎず、気軽にできちゃいます！
でも、ジワジワ〜と程よく効いてきますよ！「できたー！」「スッキリしたー！」と達成感も味わえます。
音楽にのせて、楽しく体を無理なく動かしましょう！
※前回のレッスンの様子
講師： Mai さん バレトン®ソールシンセシスインストラクター
バレトン®スタンディングフローインストラクター（Instagram▷▶︎ @maiyaaaa.tvxq）
対 象： ０～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
持ち物： タオル・ママとお子さんの飲み物・動きやすい服装（パンツスタイルがおススメです）
必要な方はおんぶ紐 または抱っこ紐
定 員： ６組
参加費： 500円
②「ママのためのカメラレッスン&写真パネルを作ろう」 我が子の可愛い瞬間を撮って飾ろう！
★満席につき、募集を締め切りました★
日 程： 10月7日（金） 10時30分〜12時
会 場： 黒沢尻北地区交流センター 和室
（住所：常盤台一丁目30番20号）
内 容： 日々記録的に撮影した我が子の写真が、スマホに溜まっていく一方…
印刷するまでには至らず、撮られた本人がそれを目にする機会が少ないのでは？
でも、大量の写真を印刷するのは大変…そんなお悩みを解決！！
わぁ～これステキ♡
印刷して残したい♡
お部屋に飾りたい♡
いつもよりちょっとステキな写真を撮るコツや
写真選びの秘訣を実際に撮りながら教えてもらいましょう！
いつも大人気企画‼️今回は実際に好きな写真を1枚持参して頂き、パネルを作ります♡写真の大きさは自由です⭐︎
講 師： フォトグラファーnom*camera 野村まりさん〔 Instagram：nom*camera 〕
対 象： ０～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。プレママさんも大歓迎！
持ち物：お好きな写真1枚（大きさ自由）、スマホ または カメラ、ねんね赤ちゃん用バスタオル、おんぶ紐
定 員： ６組
参加費： 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。
③「試してみよう！ コープの便利な冷凍商品 離乳食・幼児食シリーズ IN一関」
～コープ商品「きらきらステップ」など プレゼント付～
＊「試してみよう！コープ」への参加は、お一人様１回限りです。
日 程： 10月11日(火) 10時30分～11時30分
会 場： コープ一関コルザ ２階会議室
内 容： 大人気の離乳食・幼児食シリーズ「きらきらステップ」や、
コープ商品をとってもお得に試せる、コープ商品お試し会です。
ママ・パパにオススメしたい！コープの冷凍離乳食シリーズ「きらきらステップ」のこだわり、
使い方やレシピ、その他、コープの子育てお役立ち情報、便利でお得な最新情報もお知らせします。
会場での試食はできませんが、「きらきらステップ」を含めた、
コープ商品をお持ち帰りいただき、自宅でお試しすることができます。
なんとお持ち帰り商品は参加費以上（1,000円相当！）
お得に試せるこの機会にぜひご参加下さい！
※お渡しする商品は会場によって異なります。
対 象: 0〜3歳児のママ・お子様連れでどうぞ
定 員: ６組
参加費: 500円
持ち物： 筆記用具。お子さまに必要なもの。
④「お出かけ企画☆美味しいりんご狩り体験♪お土産付」
日 程： 10月13日（木） 10時20分集合 10時30分～12時
＊10時30分には移動開始しますので、時間厳守にてお集りください。
場 所： 花巻市上根子地区のりんご農園
集合場所：エーコープ北東北 Aコープゆぐち店 駐車場
（県道13号線沿い 花巻市立湯口小学校向かい）
※ 集合後、各自のお車で移動します。りんご農園までは、集合場所から車で３分程度
内 容： りんごの収穫の季節を迎えました。 親子でりんご狩りの体験をしましょう♡
りんご農家の方から、美味しいりんごの見分け方も教えていただけますよ！
※ 収穫は個数制限あり。りんごのお土産つき。（品種は、ジョナゴールドの予定）
【写真は前回の様子です。】
対 象： ０～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ！
参加費： 700円
定 員： ８組
持ち物： ねんねのお子さんは抱っこ紐、お子さまに必要なもの
※朝露で園地の草が濡れていることもあるので、レインブーツをご準備いただけると安心です。
※雨天時は、レインコート・レインブーツをご持参下さい
※舗装されていない道も歩きますので、ベビーカーはおすすめできません。
その他： 小雨決行。雨天の場合は、りんご農園内の屋根のある場所で、お楽しみ会♪
⑤「ゆか先生と一緒に英語リトミックで遊ぼう☆」〜ハロウィンバージョン〜
日 程： 10月19日（水）10時30分〜12時
会 場： 水沢コープアテルイ 2階和室
内 容：子どもに英語をふれさせたいけれど、何から始めたらいいのかな～？
そんなママにおすすめなのが、英語リトミック！！
特に聴覚が最も発達する生後６か月～８か月の頃が、英語にふれさせるのに１番いい時期と言われているんです♪
親子で身体を楽しく動かしながら、楽しく英語を学んでみませんか？
講 師： 英語講師 東有香さん
( ブログ「ママとキッズのための英語リトミックサークル「Rhythm(リズム)」)
持ち物： 動きやすい服装、水分補給の飲み物。
対 象： 生後6ヵ月〜3歳までのお子さんとママ。
定 員： ６組
参加費： 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)
⑥「ハッピーハロウィンIN北上☆」〜trick or treat☆みんなでハロウィンを楽しもう〜
★満席につき、募集を締め切りました★
日 程： 10月21日（金） 10時30分～12時
会 場： 北上市保健・子育て支援複合施設hoKko2階 まなびルーム2
（北上市新穀町一丁目4番1号ツインモールプラザ西館1階・2階）
＊駐車場は、ツインモールプラザ立体駐車場（西館・東館）であれば、3時間無料になります。駐車券をお持ちください。
内 容：子どもと一緒に簡単なハロウィンの小道具作りをしたあと、
ハロウィンの仮装をしてhoKko内を練り歩きます！「トリック オア トリート‼️」の合言葉で、
仮装をしたスタッフからお菓子をもらいましょう。どこにいるかなぁ〜？
お菓子はお持ち帰りになります。
お子さんのかわいい仮装もいっぱい撮ってくださいね。
仮装の道具はこちらでも用意しますが、仮装の持参ももちろんOKです！
※写真は、他会場での様子です。
対 象： ０歳～３歳のお子さまとママ。お子様連れでどうぞ。
持ち物： 仮装グッズはこちらでも用意しますが、お持ちいただいても結構です。
定 員： ６組
参加費： 1家族 500円
⑦「みんなでハロウィンを楽しもう★」
★満席につき、募集を締め切りました★
日 程： 10月25日（火） 10時30分～12時
会 場： コープ一関コルザ ２階和室 集合
内 容：子どもと一緒に簡単なハロウィンの小道具作りをしたあと、
ハロウィンの仮装をして店内を練り歩きます！
お店の各所で「トリック オア トリート！」の合言葉で、スタッフからお菓子をもらいましょう。
お菓子はお持ち帰りになります。
お子さんのかわいい仮装もいっぱい撮ってくださいね。
仮装の道具はこちらでも用意しますが、仮装の持参ももちろんOK！
※写真は、他会場での様子です。
対 象： ０歳～３歳のお子さまとママ。お子様連れでどうぞ。
持ち物： 仮装グッズは少しですがご用意しています。もちろん、お持ちいただいても結構です。
定 員： ６組
参加費： 1家族 500円 ※お土産付
⑧「英語であそぼ！ハロウィンバージョン☆」
日 程： 10月27日(木) 10時30分～12時
会 場： コープ花巻あうる 組合員ルーム
内 容：ママとお子さんが一緒に、楽しく英語に触れ合えるレッスンです。
簡単な英語を使って歌やリズムに合わせて体を動かして楽しみましょう♪
ハロウィンの簡単に作れるクラフトも持ち帰れます。
「Trick or Treat！」お菓子をもらえるかな～？？ 英語でハロウィンを楽しみましょう！！
※他会場でのレッスンの様子
講 師： キッズ英語講師 菊地恵さん
定 員： ６組
対 象： ０～３歳児のママ。お子さま連れでどうぞ。
持ち物： ハロウィンが近いので、仮装してのご参加大歓迎です☆
参加費： 600円（通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)
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