こんにちは！
ハピママスタッフの及川です
あっという間に寒くなりましたね〜
ママもお子さんも寒い！
と出かけるのが億劫になりがちですが、
お家でもお子さんと一緒に動ける
ベビーダンスのレッスンを開催しましたよ〜
「ウエストスッキリストレッチ＆ベビーダンス☆」
講師 ベビーダンスインストラクターだっこポスチャリングインストラクター 神田容識美さん
〔HP 【岩手・盛岡・矢巾】抱っこでハッピー ～子供と一緒にベビーダンス～〕
まずはママ同士の他己紹介から始まります！
お互いの共通点を探すんですが、
わぁ〜ステキと思わずキュン♡とするような
エピソードがありましたよ〜
まず、よしみ先生と一緒にストレッチをしていきます
ゆーっくり体を伸ばすって
とっても心地いいですよね〜
ママとお子さんで一緒に歌いながら、
ふれあいタイム♫
頭や、足〜、お腹〜
スリスリ〜、なでなですると
お子さんも気持ちよさそうですね〜
オムツのチェックが終わったら、
抱っこひもの調節をしてもらって
ベビーダンス開始です
よしみ先生を見ながら、
一緒にバウンス〜
お子さんをしっかり抱きながら
動くので、ママにとってはいい負荷ですね〜
お子さんはママとぴったりくっついているので
安心ですね(^^)
ステップがどんどん難しくなっていきますが
音楽のリズムに合わせながら、
縦に、横に〜とステップします
終わる頃にはお子さんもスヤスヤ…
なかなか寝ない〜…と話していたお子さんも
終わる頃にはうとうと…♡
とってもかわいい寝顔を見させてもらい、ほっこりしました～(^^)
参加してくださいました皆さま よしみ先生
楽しいお時間をありがとうございました
コロナウィルス感染症対策のため
密にならないように心がけております。
プライバシー保護のため
写真撮影には重々配慮しておりますが、
気になる点がありましたらスタッフまでご連絡ください。
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