こんにちは
ハピママコープ2月のご案内です。
*ハピママコープでは、三密を避け、換気・アルコール消毒・マスク着用など、新型コロナウイルス対策をして開催しています。(新型コロナウイルス感染防止対策については、こちら)。
こちらは<沿岸エリア版> 他エリアは以下から確認できます。
<盛岡エリア版・2月> <県南エリア版・2月> <県北エリア版・2月>
※お申込は、毎月お1人につき2企画まで応募できます。
※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。
※キャンセルの場合はご連絡をお願いします。
※初めてハピママコープに申し込む方は、こちらをご覧下さい。
↓参加申込フォームはこちら↓
☆ハピママコープ参加申し込みフォーム☆
①「バレエストレッチ」
日 程: 2月9日(木) 10時30分~12時
会 場: 大船渡市防災観光交流センター「おおふなぽーと」 2階和室
(住所:大船渡市大船渡町茶屋前7−6)
内 容: 毎日の家事や育児でなかなか身体を動かす機会がないママさん達へ。
バレエの簡単なストレッチでリフレッシュしましょう!
運動がニガテとか身体が硬い方でも参加できます。むしろそんな方にオススメです!
リフレッシュのつもりで気軽に参加して下さいね。
講 師: 大船渡バレエ教室 近江愛さん
対 象: 0~3歳児のママ。お子さま連れでどうぞ。
持ち物: お子さまに必要なもの、水分補給の飲み物、バスタオル(丸めてつかいます)
動きやすい服装(パンツスタイルがおススメです)
定 員: 5組
参加費: 500円
②「産後ママのための骨盤軸整体」
★満席につき、募集を締め切りました★
日 程: 2月10日(金) 10時30分〜12時
会 場: 釜石市民ホールTETTO 1階スタジオA
(住所:釜石市大町1丁目1)
内 容: ハピママからいつも頑張っているママ達に施術のバレンタインプレゼント!
産前産後のママさん用に考案された骨盤軸整体です。
短時間のソフトタッチだけで身体の軸が通り、バランスが取りやすくなります!
それによって産前産後の様々なお悩みを改善します。
今回は、産前産後のお母さんの身体の変化に対応した骨盤軸整体体験ができますよ〜!
*他会場での様子
講 師: 骨盤軸整体セラピスト 佐藤ゆゐさん https://kotsubanjiku.com/association/
対 象: 0~3歳児のママ。お子さま連れでどうぞ!プレママさんも大歓迎!
持ち物: お子さまに必要なもの
定 員: 6組
参加費: 500円 ※通常施術との差額は、生協から助成されています。
③「足裏から健康に!足もみ講座」
★満席につき、募集を締め切りました★
日 程: 2月15日(水) 10時30分~12時
会 場: うみマチひろば 3階 和室1
(宮古市神林3−1)
内 容:自分で簡単にできる足もみで、健康な体づくりをはじめませんか。
足裏をもむことで血行が良くなり、疲労回復・免疫力アップ!
足の反射区についてのお話と、台湾式足もみ体験ができますよ。
※イメージ写真
講 師: まいさろん もありのん 佐々木舞子さん
対 象: 0~3歳児のママ。お子さま連れでどうぞ。
持ち物: お子さまに必要なもの、筆記用具
定 員: 5組
参加費: 500円 ※通常価格との差は生協から助成されます。(通常1000円以上)
↓参加申込フォームはこちら↓
☆ハピママコープ参加申し込みフォーム☆
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