ハピファミコープ11月のご案内です。
＊残席、キャンセルに伴う再募集の状況についてはこちらの募集状況よりご確認ください
こちらは＜盛岡・盛南エリア版＞ 他エリアは以下から確認できます。
＜県南エリア版・11月＞ ＜県北エリア版・11月＞ ＜沿岸エリア版・11月＞
※お申込は、毎月お１人につき３企画まで応募できます。
（お申込みフォームは「毎月お１人につき２企画まで」と表記されていますが、３企画目もお申込みいただけます。３企画目ご希望の場合は同じフォームをもう１度使用し、入力をお願いします）
↓参加申込フォームはこちら↓
☆参加申し込みフォーム☆
※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。
※ママ・パパでご参加される際は、申し込みフォーム下部の「連絡事項」
※レッスンの後に、お茶とお菓子を食べながら交流タイムを設けています。アレルギーのある方は備考にご記入下さい。
＊残席、キャンセルに伴う再募集の状況についてはこちらの募集状況よりご確認ください
①☆おでかけ企画☆「旬の野菜の収穫体験をしよう！」
日 時： 11月4日（火） 10時30分～12時
会 場： 宮林野菜園さん（現地集合・解散）
（住所：滝沢市鵜飼 ※詳しい住所は参加者さんにお伝えします）
内 容： 毎回人気の収穫体験‼今回は滝沢市にある「宮林野菜園」さんにお伺いして野菜の収穫体験ができますよ～♫
みんなで楽しく収穫しましょう(^^)/
講 師： 宮林野菜園さん 【Instagram】
対 象： ［親子企画］0～6歳児のお子さまとママ・パパ (単身参加NG)
持ち物： 汚れてもいい服装(着替えや防寒対策等)、長靴、お子さまに必要なもの
定 員： 8家族
参加費： １家族 1200円
その他： 雨天の場合は中止となります。メールにてお知らせします。
②「みつろうと植物バターでしっとりすべすべ♡ハンド＆リップクリーム作り」
日 程： 11月5日(水) 10時30分～12時
会 場： 紫波町情報交流館（オガールプラザ） 2F 小スタジオ
(住所:紫波郡紫波町紫波中央駅前2丁目3-12)
内 容： 乾燥が気になるこの季節にぴったりな、ミツロウを使ったケアクリームを作ります♪
手足はもちろん、髪や爪のケアにも♡
植物の力を添えて、しっとりすべすべの優しい手をはぐくみます。
大人は蜂蜜もひとさじ味わいながら、お肌と喉を潤すひとときをご一緒しましょう！
(別会場での様子はコチラ)
講 師： 野田綾さん 「親子きずなサロン～月とアロマと～」主宰
HP【親子きずなサロン～月とアロマと～】
Instagram【tukitoaromato】
対 象： ［ママパパ企画］0〜6歳児のママ・パパ。（子連れ参加OK、単身参加OK、プレママOK）
※託児ではありませんが、ママやパパから離れることのできるお子さまは、サポートスタッフと一緒に遊びながら過ごすこともできます。ママやパパから離れられないお子さま(赤ちゃん)は、安全のため、おんぶをしながらの作業をお願いしております。
持ち物： おんぶ紐や抱っこ紐・赤ちゃんをお連れの方はねんね用バスタオル・お子さまに必要なもの
定 員： 6組
参加費： 1,100円（材料費込み）※通常価格との差額は生協から助成されています
③「大人の正しいフットケアと靴の選び方」
日 程： 11月6日(木) 10時30分～12時
（フットプリント希望者は10時5分～10時15分までにお越しください。）
会 場： ベルフ仙北 2階和室
内 容： いつも大人気のシューズ企画！今回は参加者さんからもリクエストがあった大人バージョンでの企画です。
足のトラブルやその対処法は？
正しい靴の選び方や履き方は？
保育園や小学校でも講演をされている、FHA認定マスターシューフィッターの管野博久さんに教えて頂きます。
今回は講座前にご希望の方はフットプリントを作成します。
フットプリントは足裏のどこに体重がかかっているのかを手軽に調べることができ、目には見えにくいところまで足の状態がわかります。解説も聞けますよ。
大人も足にフィットする靴で動きやすい感覚を身につけることで、正しい姿勢や骨格を養い、一生の健康につなげましょう♪
講 師： FHA認定マスターシューフィッター かんのシューズ 管野博久さん
〔HP 「靴専門 かんのシューズ」 〕
※他会場の様子
対 象： ［ママパパ企画］0～6歳児のママ・パパ。（子連れ参加OK、単身参加OK、プレママOK）
※フットプリントについて※
ご希望の方は、申し込み時に備考欄へご記入ください。
持ち物： よく履いている日々の靴、筆記用具、お子さまに必要なもの、赤ちゃんをお連れの方はねんね用バスタオル
定 員： 8組
参加費： 500円
④【おでかけ企画】「おいしいりんご狩り体験」 ★リピート参加不可★
日 程： 11月7日(金) 10時30分～12時 ※集合は、10時20分
場 所： 滝沢市のりんご園
集合場所： 滝沢市中村（上記りんご園の付近）
（ふるさと交流館から分かれ方面へ７００ｍ、セブンイレブン滝沢祢宜屋敷（ねぎやしき）店を左折、東北自動車道高架手前で左折、４００ｍ左側にりんご園が見えます。）
近隣マップはこちら
＊当日スタッフが旗を持って立っています。
内 容：りんごの収穫の季節を迎えました。親子でりんご狩りの体験をします。
りんご農家の方から、美味しいりんごの見分け方も教えていただけますよ！
※収穫は1家族9個まで。
※小雨決行
※前回の様子
対 象： ［親子企画］0歳～6歳児のお子さんとママ・パパ。(単身参加NG)
持ち物： いつものお出かけグッズ、水分補給のための飲み物、長靴、小雨時はレインコート
あんよがまだのお子さんは、抱っこひもをご持参ください。
定 員： 8組
参加費： 1,000円（りんご９個収穫代込み）
※雨天で開催が難しい場合は前日か当日朝にご連絡いたします。
⑤「ベビーサイン体験レッスン～赤ちゃんとの絆を深めよう～」
日 程： 11月11日(火) 10時30分～12時
会 場： ベルフ牧野林 組合員ルーム（店舗外、クリーニング店右側奥）
内 容： 「もっと赤ちゃんの気持ちが理解できたらいいな～」と思ったことはありませんか？
ベビーサインは・・・、まだうまく話せない赤ちゃんと簡単な手話やジェスチャーを使ってお話しする育児法。
今回の体験レッスンでは、ベビーサインとはどんなもの？ということを教えてもらいながら、おすすめのベビーサインの紹介、ベビーサインを使った手遊び歌などを行います。
ベビーサインで赤ちゃんと通じ合う喜びを、体験してみませんか。
※前回の様子はこちら★
講 師： すずきひろこさん 岩手ベビーサイン教室「お手てでお話しの会」日本ベビーサイン協会認定講師
〔Instagram：otetedeohanasinokai〕
対 象： ［ママパパ企画］0～2歳のママ・パパ。（子連れ参加OK、兄弟姉妹の参加OK）
持ち物： お子さまに必要なもの。
定 員： 8組
参加費： 500円 ※こちらは体験レッスン価格です。通常価格との差額は生協から助成されています。
⑥「話題のシルクスクリーンでオリジナルのトートバッグを作ろう♪」
日 程： 11月12日(水) 10時30分～12時
会 場： ベルフ青山 ２階会議室
内 容： 久慈市で活躍中の、地域おこし協力隊の山下竜司さんを講師にお迎えし、山下さんオリジナルのデザインを基に、話題のシルクスクリーンを使った素敵なトートバッグを作りますよ☆ お出かけのお供にピッタリのオリジナルバッグ一緒につくりませんか？ 初めての方も大歓迎です(´꒳`)
好きなデザインを選んで、好きなインクの色を選んで楽しく作りましょう～☆
※前回の様子はこちら
講 師： 久慈市地域おこし隊 山下竜司さん［Instagram： @rikadoya］
対 象： ［ママパパ企画］0～6歳児のママ・パパ。プレママも大歓迎！（子連れ参加OK、単身参加OK）
持ち物： お子さんに必要なもの。
定 員： 6組
参加費： 1，000円※通常価格との差額は生協から助成されています
⑦「ラテンのリズムで親子ダンス★」
日 程： 11月13日(木) 10時30分〜12時
会 場： ベルフ向中野 組合員ルーム
内 容： ママ・パパが楽しい時はbaby・kidsもとってもHappy！
五感をフルに子どもの可能性は無限大★そして自由！
晴れやかで明るいラテンのメロディーやリズムを全身で感じて、親子で一緒に身体を動かしませんか！？
初心者も大歓迎★一緒に楽しみましょう〜♪
※他会場の様子です。
講 師： 井上めぐみさん ZUMBA®︎ Kids認定インストラクター
対 象： ［親子企画］首のすわった0歳〜6歳までのお子さまとママ、パパ（単身参加NG）
※妊娠中の方は、安定期に入られてからご参加下さい。
持ち物： 動きやすい服装（スカート以外）、上履き、汗拭きタオル、水分補給の飲み物
定 員： 8組
参加費： 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)
➇★週末企画★「かわいい足形フラワーアート♡」
日 程： 11月15日(土) 10時30分～12時
会 場： ベルフ青山 2階会議室
内 容： 平日企画でも大人気の企画が週末に開催！
お子様の足形フラワーアートを作ります。
フォトフレームにお花のシールで足形をアート♡ お部屋に飾ってもおしゃれですよ～！
一味ちがう形でお子様の成長を残しませんか？
講 師： Kanaさん Instagram 【@hug._.family】
対 象： ［親子企画］0～6歳のお子さんとパパ・ママ。（単身参加NG）
★足のサイズ 20cm位まで
持ち物： 抱っこ紐、お子さんに必要なもの
※足形をとりますので、汚れても良い服装でご参加くださいね♪
定 員： 12組
参加費： 700円 ♡フレーム代込♡
※一家族につき足形ひとつの作成となります。時間の都合上追加の制作は承りません。
※当日、見守りスタッフはいません。同行されるお子さんはご家族で一緒に見ていただくようお願いいたします。
こちらの企画は抽選になります。こちらからお申し込みください→申込フォーム
〔締め切り〕 10月22日（水）16時
⑨「名前入りオリジナルロゼット作り☆」
日 程： 11月17日(月) 10時30分〜12時
会 場： やはぱーく 活動スペースA・B・C
(住所：紫波郡矢巾町駅東1丁目12−1)
内 容： お子さんのお名前やイニシャル入りの、可愛いキーホルダータイプのロゼットを作りませんか。
カラーやパーツ選びを楽しみながら、自分だけのオリジナルのロゼットを制作しましょう！
※デザインをA「ひらがな」・B「ローマ字」・C「イニシャル」の中から選び、入れたい文字を備考欄へ記載お願いします。
(例)A「ひまり」/B「Asahi」/C「AH」
講 師： hikoロゼット認定講師 大場幸恵さん【Instagram：＠sachi_m2525】
対 象： [ママパパ企画]0～6歳児のママ・パパ。（子連れ参加OK、単身参加OK）
持ち物： お子さまに必要なもの
定 員： 8組
参加費： 800円
※追加制作の場合、1個500円で申し受けます。申込み時に、デザインと入れたい文字を備考欄へ記載をお願いします。
⑩「パステル手形アート☆」
日 程： 11月20日(木) 10時30分～12時
会 場： ベルフ仙北 2階 和室
内 容： ふんわり柔らかに仕上がる「パステル」という画材を使って、メモリアルアートを作りましょう！
お子さんの色育効果だけではなく、お母さんのリラックスや心の状態を整えるにも効果的なアートです。
親子の絆を深め合い、仕上げた時の達成感を共に味わいましょう！
講 師： パステル和（NAGOMI）アートインストラクター 斉藤とも絵さん
対 象： ［親子企画］0～3歳児とママ・パパ。（単身参加NG）
持ち物： おんぶ紐、お子さまに必要なもの
※汚れても良い服装でお越しください。
定 員： 8組
参加費： 600円
※ご兄弟でのご参加でもう一枚追加したい場合は、一枚300円になります。ご希望の方は、申し込み時に備考欄へご記入ください。
⑪「漢方の知恵で生理＆ＰＭＳを快適に乗り切ろう！」
日 程： 11月21日(金) 10時30分～12時
会 場： ベルフ山岸 2階会議室
内 容： 生理痛や生理前に心身の不調が現れるPMS（月経前症候群）に悩んでいませんか？PMSとは生理の1週間ぐらい前から、気分や体調がすぐれず、イライラ･落ち込み･過食･胸張りなどを伴うこともある症状です。
PMSがなぜ起こるのか？
辛い症状との付き合い方は？
自分に合った対策法は？
その原因と対策をまずは知りましょう。
そして健康になるためにはどうしたらいいかという養生のポイントを東洋医学の視点から学びます。
東洋医学の知恵でその原因を知り、『ゴキゲンなママ』へのヒントを見つけませんか？
講 師： 菅のり子さん 国際中医専門員 「KAN薬舗」
他会場での様子→★
対 象： ［ママパパ企画］０～６歳児のママ・パパ。（子連れ参加OK、単身参加OK）
持ち物： 手鏡・筆記用具・必要な方はおんぶ紐
定 員： 8組
参加費： 500円
⑫「ミュージカルダンスレッスン体験会」
日 程： 11月26日(水) 10時30分〜12時
会 場： ベルフ青山 会議室
内 容： ダンス初心者大歓迎！
運動不足なパパママも発散系ミュージカルダンスでスッキリ汗を流しませんか？！
講師の方はなんと！元劇団四季ライオンキング出演のダンサーの方です！
ミュージカルソングを聴きながら、前半はヨガのポーズで身体を解していきます。
後半はダンスレッスンを体験しミュージカルダンス振り付けに挑戦！心も体もワクワク皆様ミュージカルダンサーに大変身♪
踊れなくても大丈夫！
皆さんで体をたくさん動かして楽しい時間を過ごしましょう！
講 師： 千 裕貴さん (Instagram)
対 象： ［ママパパ企画］0～6歳児のママ・パパ。（子連れ参加OK、単身参加OK）
持ち物： 水分補給、タオル、動きやすい服装
定 員： 8組
参加費： 500円（通常レッスン1000円ですが、生協からの補助が出ます。）
⑬「クリスマスにオススメ！パン試食会」★リピート参加不可★（前回開催は25年5月22日）
日 程： 11月27日(木) 10時30分～12時
会 場： ベルフ向中野 組合員ルーム
内 容： クリスマスにおすすめ！ベルフ向中野で大好評のパン試食会を開催しますよ♪
クリスマス時期に向けた新作パンなど皆さんで美味しく！楽しくいただきましょう☆どんな商品がでてくるのか
当日までのお楽しみ❤
講 師： いわて生活協同組合 商品部・惣菜チーム ベーカリー商務 前田 夏美さん
対 象： ［ママパパ企画］０～６歳児のママ・パパ。（子連れ参加OK、単身参加OK）
持ち物： おんぶ紐、お子さまに必要なもの
定 員： 8組
参加費： 500円
↓参加申込フォームはこちら↓
☆参加申し込みフォーム☆
迷惑メール対策の設定をされている場合、【sn.isoshiki@todock.coop】からのメールを受信できるように設定してください。
＊残席、キャンセルに伴う再募集の状況についてはこちらの募集状況よりご確認ください
♪開催の報告はInstagramへ