Day: 2020年9月21日

  こんにちは。ハピママスタッフの根本です。   先日ベルフ山岸の２階にある組合員ルームで ピラティスを開催しましたよ！   講　師：　Basi ピラティスマットインストラクター　Yoshimiさん　　HP :   〈　Y・PILATES　〉   ０～３歳の赤ちゃんを連れて、ママがピラティスを出来るって素敵ですよね！ 日頃の運動不足を実感していても、なかなか…

続きを読む →