こんにちは 2018年11月のハピママレッスン☆募集開始です。
初めてさんもお気軽にご参加ください。
こちらは<県南エリア版>
<盛岡エリア版>はこちらから → <盛岡エリア版>
お申込は、お1人2企画まで応募できます。
※募集開始翌日までは申し込みが多く、お返事が翌日以降になるなど、すぐに返信できないことがありますのでご了承ください。
※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。
※キャンセルは必ずご連絡下さい。
※初めてハピママレッスンに申し込む方は、こちらをご覧下さい。
※お子さま連れでご参加下さい。基本託児ではないですが、スタッフが、ママと離れていられるお子さんを同室で見守りしています。
※プレママも参加可能企画があります。 産後のイメージがしやすいので、参加をオススメしますよ。
※同じ企画には1回のみ参加となりますが、同じ講師でも企画が違う場合には参加可能です。
記入しやすい参加申込フォームでどうぞ!申し込みは こちら
★ハピママ開催カレンダー★
①「親子でリトミック♪体験教室」 ★0歳児~1歳児限定★
日 程: 11月7日(水) 10時30分~12時
会 場: コープ水沢 アテルイ店 2階和室
内 容:お子さん達は、手をたたいたり、足踏みしたり、元気いっぱいに体を動かすことが大好き♪
先生が弾くピアノに合わせて、音楽遊びやゲーム感覚で、リズム感や想像力を呼び起こしてあげませんか。
ママと一緒が大好きな時期のお子さん達のために、ママも一緒に楽しめるリトミック体験プログラムをご用意。
お家で親子ふれあい出来るアイデアもお伝えします( ´ ▽ ` )ノ
講 師: ローランド ミュージックスクール講師 八幡初恵さん
前回の様子
対 象: 0歳児~1歳児 と ママ。 ご兄弟もどうぞ。
持ち物: 動きやすい服装 水分補給の飲み物。(リトミックのグッズはご用意しています)
定 員: 8名
参加費: 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。
② 「成長期にピッタリなシューズを見つけよう」
★満席につき受付を終了しました
日 時: 11月9日(金) 10時30分~12時
会 場: 北上市民交流プラザ ツインモールプラザ西館2階 会議室
住所 北上市新穀町1-4-1
さくらの北上店東館からは、2階に連絡通路があります。 100円ショップの奥が北上市民交流プラザです。
*別途駐車料金がかかります。2時間まで100円(買物をすると、2時間無料)以降1時間120円。
内 容: お子様の靴選びは、成長も早いので本当に悩みますよね!?
でも「食育」ならぬ「足育」という言葉があります。
小さいうちから正しい靴を履くことで、正しい身体を育むという考えです。
間違った靴の選び方では、身体が歪んでしまうこともあるそうです。
保育園や小学校でも講演をされている、岩手県に1人しかいないフットケアトレーナーの
管野博久さんに教えていただけるチャンスです。
かわいいお子様に、素敵な靴を選べるように、賢いママになっちゃいましょう!
実際に足型測定もしてもらえますし、ママの靴選びのお悩みにも答えていただけますよ☆
終わったら、ティータイムでママ同士の交流も深めてリフレッシュしましょう♪
講 師: NPOオーソティックスソサエティー フットケアトレーナー 管野博久さん
〔HP 「NPOオーソティックスソサエティー」「靴専門店 かんのシューズ〕
対 象: 0歳~3歳児とママ。 お子様連れでどうぞ。
参加費: 500円
定 員: 8名
③「ハンドメイドアクセサリー♪タッセルイヤリング」
★満席につき受付を終了しました
日 程: 11月13日(火) 10時30分~12時
会 場: コープ一関 コルザ店 2階和室
内 容:この時期にピッタリの、タッセル付きのイヤリング
好きなパーツを選んで、ハンドメイドアクセサリーに挑戦☆
タッセルの作り方のデモンストレーションもありますよ♪
※申し込み時に連絡事項欄へ「イヤリング」「ピアス」の希望をお知らせください。
講 師: ハンドメイド大好きママ 金井和歌奈さん
定 員: 8名
対 象: 0~3歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
参加費: 500円
持ち物: ねんねの赤ちゃんはバスタオル
作業時、必要な方はおんぶひもや抱っこひもがあると安心ですよ♪
④「子育てが楽しくなる、みき先生のベビーダンス」
★満席につき受付を終了しました
日 程: 11月15日(木) 10時30分~12時
会 場: 花南振興センター 会議室(和室)
住所: 岩手県花巻市南城57
内 容: 赤ちゃんを抱っこしながら簡単なステップを踏むベビーダンス。
ママとベビーのきずなを深めます。
ママの産後の体力作りにも効果的ですよ♪
そしてリズム体験にはうってつけ!心地よい汗の後は、お茶タイムを楽しみます。
講 師: ベビーダンスインストラクター 浅沼美季さん
前回の様子
対 象: 首がすわった3ヶ月くらい~1歳半のお子さんとママ。お子様連れでどうぞ。
ご兄弟もご一緒にどうぞ。見守りスタッフと一緒におもちゃ遊びしましょう。
持ち物: 抱っこひも(スリング可)○飲み物○着替え○体温計○バスタオル○動きやすいパンツスタイル
定 員: 8名
参加費: 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)
⑤「Yoshimi先生のカラダすっきりピラティス」
★満席につき受付を終了しました
*講師が違うため、いままでピラティスに参加したことがある方も申込み可能です。
日 程: 11月21日(水) 10時30分~12時
会 場: コープ水沢 アテルイ店 2階和室
内 容: ピラティスは、年齢や健康状態に関わらず誰にでもできて
身体全体のバランスを整え、改善しながら鍛える体幹を意識したエクササイズ。
正常な姿勢を取り戻し、現代の生活様式で生まれる肩こりや腰痛症などを根本から改善していきます。
産後そして授乳中のママの気になる所をリセット自分ができる範囲で動いていきます。
エクササイズ中は呼吸を重視
自分の体に集中する時間も大切です★
講 師:Basi ピラティスマットインストラクター Yoshimiさん
〔HP 岩手・盛岡・矢巾】抱っこでハッピー ~子供と一緒にベビーダンス~〕
*別会場での様子
定 員: 8人
対 象: 0歳~3歳児のママ。 お子様連れでどうぞ。
参加費: 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。 (通常レッスン1000円以上)
持ち物: 動きやすい服装(中履き不要)、タオル、お水。ヨガマットはお貸しします。
⑥「よしこ先生のクリスマスクッキング☆フライパンピザとクリスピーチキン作り」
★満席のため、募集を締め切りました★
日 程: 11月27日(火) 10時30分~12時
会 場: コープ 一関 コルザ店 2階 調理室
内 容 :ハピママで大人気のよしこ先生が、フライパンで作れるピザとクリスピーチキン作りを教えてくれますよ!
今年のクリスマスは、手作りメニューで楽しみませんか?
もちろんクリスマスだけでなく、お誕生日や特別な日にもぴったりですよね。
お子さん大好きメニューのレパートリーを 増やしちゃいましょう♡
講 師: フードコーディネーター・食育インストラクター・ジュニア野菜ソムリエ JSA&JLA 認定講師
各教室で人気の 浅沼よしこさん
「HP 岩手県初のデコカップケーキ認定講師 Happy キッチン♪」
対 象 : 0~3歳児のママ。お子さま連れでうぞ。
定 員: 8人
参加費: 800円
持ち物: エプロン・手拭き・三角巾
(見守りのスタッフはおりますが託児ではありませんので、お子さんをおんぶしての調理も可能です。
その場合、おんぶひもをご持参ください)
⑦「メディカルアロマ☆ハンドクリームの手作りレッスン」
★満席のため、募集を締め切りました★
日 程: 11月29日(木) 10時30分~12時
会 場: コープ花巻 あうる店 組合員ルーム
内 容: 手荒れの季節がやって来ますね。
メディカルアロマテラピーで、オリジナルのハンドクリームを手作りしてみませんか。
メディカルアロマテラピーって何だろう?という疑問にお答えしながら、
小さなお子さんも安心して使えるクリームが作れますよ。
「以前のハンドクリーム作りの様子」
講 師: 小野寺留美さん
(先生の情報はこちらから⇒ facebook ブログ )
対 象: 0~3歳のママ。お子様連れでどうぞ♪
定 員: 8名
参加費: 700円(ハンドクリームの材料費含む)
記入しやすい参加申込フォームでどうぞ!申し込みは こちら
★0~3歳児のママが 赤ちゃん・お子さん連れで楽しみリフレッシュするイベント いわて生協ハピママコープ
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盛岡エリアは盛岡市(仙北・青山・山岸)、滝沢市
県南エリアは花巻市・北上市・奥州市・一関市で開催中!
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