皆さんこんにちは。ハピママスタッフの鈴木です。
寒くなってきましたね。山も紅葉が始まり、秋色に変わり始めました。
二戸までの道のりも今のところ秋の紅葉ドライブといった感じでピクニック気分な私です♡いつまで雪のない道を走れるかな～？
岩手山もまだ秋色でした(^▽^)
さて、よしみ先生のベビーダンスレッスンが二戸で開催されました♪
講師は、ベビーダンスインストラクターの神田容識美先生です。
（HP 【岩手・盛岡・矢巾】抱っこでハッピー〜子供と一緒にベビーダンス〜）
赤ちゃんとお母さんのスキンシップから始まるベビーダンス♡
赤ちゃんとママのスキンシップを見ていると私まで、ぎゅーってしたような気持になって幸せを感じます♡
ストレッチをして～、
抱っこ紐の高さをチェックしてもらったらさっそくベビーダンス開始です(^^♪
「お腹に力を入れて～。お尻にも力を入れてしっかり締めまーす‼一万円札をはさむように～」
私も後ろでひそかにやっていましたが・・・
せ、・・・先生、簡単そうに言いましたが無理です。動くと諭吉さんが落ちそうです(笑)
私だけ動きがなんか変(;’∀’)
皆さん上手でした(^^)
ママの上手なダンスに揺られて、お子さんたちもすぐに夢の中へ(˘ω˘)
スヤスヤ気持ち良さそうでした♡
ママたちも次第にポカポカ体も温まり、最後は少し汗ばんだのでないでしょうか？
いい運動になりましたね(*^-^*)
程よくいい汗もかいて、最後は皆さんすっきり気持ちの良さそうな笑顔でした。
参加者の皆さんからも
「運動不足を感じていたので家でもやりたいです。」
「久しぶりにベビーダンスしました。家で続けたいです。」
などの、感想をいただきました。
ご参加のみなさん、よしみ先生ありがとうございました。
そして、私は帰りにちょっと観光気分で巌手屋さんの2doorに寄ってきました。
二戸の皆さん、ご存じでしたか？
巌手屋さんは生協のクオリティ商品「香ばしアーモンドの厚焼きせんべい」を作って下さっているんです(*^▽^*)
ただ安心安全だけじゃない‼
①原料や製造方法などおいしさの理由が明らか
②ほかの商品との違いが明確でこだわりがある
③100人以上の組合員アンケートで8割以上の人がおいしいと答えている
3つの条件を満たした商品。ワンランク上級の証。それがクオリティマーク♡
このパッケージで商品化されている「香ばしアーモンドの厚焼きせんべい」。
本当においしいんです♪
二戸を代表する銘菓ですね‼
次回の二戸開催は11月11日(水)です。
野田綾先生の「ハーブボール体験会」です。＜2020年11月★県北エリア＞
無農薬の和草バーブを使った、産後のケアにも役立つハーブボールを作り、ハーブボールを使った産後ケアを教えていただきます。
ぜひ、たくさんのご参加をお待ちしております♡