2018年2月の募集開始!寒い冬も楽しくね♪<県南エリア版>

こんにちは ハピママスタッフの菅原です。
明けましておめでとうございます!いかがお過ごしでしょうか?
寒い冬もハピママで充実した日々にしましょうね!
2月の「ハピママレッスン」募集開始で~す。
こちらは<県南エリア版>
<盛岡エリア版>はこちらから → <盛岡エリア版>
お申込は、お1人2企画まで応募できます。
※募集開始翌日までは申し込みが多く、お返事が翌日以降になるなど、すぐに返信できないことがありますのでご了承ください。
※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。
※キャンセルは必ずご連絡下さい。
※初めてハピママレッスンに申し込む方は、こちらをご覧下さい。
※お子さま連れでご参加下さい。基本託児ではないですが、スタッフが、ママと離れていられるお子さんを同室で見守りしています。
※プレママも参加可能企画があります。 産後のイメージがしやすいので、参加をオススメしますよ。
※同じ企画には1回のみ参加となりますが、同じ講師でも企画が違う場合には参加可能です。

記入しやすい参加申込フォームでどうぞ!申し込みは こちら

★2018年2月のハピママレッスン<一関・奥州・花巻・北上>開催カレンダー★

 

①「ママのゆったりリラックス☆ヨガ

日 程: 2月7日(水)  10時30分~12時

会 場: コープ水沢 アテルイ店  2階和室

内 容: 慌ただしい育児の毎日の中で、自分のための時間を取れていますか?

ご家族の身体の事は気を使うけれど、自分の身体には気を使っていますか?

呼吸に合わせて、肩周りのゆったりとほぐしながら、自分の身体へ意識を向けてあげましょう。

自分にやさしくしてあげる事が、周りへのやさしさにつながります。

奥州市胆沢区でまるヨガを主催されている、Maruこと阿部麻利子さんをお迎えしてのママヨガ開催です。

子育てで疲れているママさん達、集まれ~!

image  *前回の様子

講 師:  IHTA認定ヨガインストラクター Maru(阿部麻利子)さん

(先生の情報はこちら→ Facebook     HP )

対 象:  0歳~3歳児のママ。お子様連れでどうぞ。

※産後2ヶ月未満の方は参加できません

持ち物:  動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、ねんね赤ちゃん用のバスタオル

定 員:   8組

参加費:  500円

※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)

 

②「ママがカメラマン☆おひるねアート★満席につき受付を締め切りました

日 程:  2月13日(火)  10時30分~12時
会 場:  コープ一関 コルザ店  2階和室

内 容 :おひるねアートとは、赤ちゃんに背景や小物をつけて撮影する、赤ちゃんと一緒に作るアート写真のことです。
ママがカメラマンになって、ハピママ仕様のアートで撮影会☆
ニコニコ笑顔も、エンエン泣き顔もかわいい我が子の姿を、たくさん撮影してくださいね♪


*当日のおひるねアート*

*前回の様子*

講 師: 日本おひるねアート®協会認定講師 さいじょうゆみこ さん
【岩手】おひるねアート バルーンギフト*ガーランド*
対 象: 0歳~3歳児のママ。 お子様連れでどうぞ。
持ち物: スマホやカメラなど、写真が撮れるもの
★スマホやカメラの容量を確保しておいてください。
★「連写」の仕方を確認しておいてください。
定 員:  8人
参加費: 500円

 

③「助産師さんとおしゃべりしながら、離乳食の試食会」 

日 程: 2月15日(木) 10時30分~12時

会 場: コープ花巻 あうる店  組合員ルーム

内 容: 助産師さんって、出産やおっぱいのケアだけでなく、ママの体や育児のことも、何でも聞けるたのもしい存在ですが、病院以外でお話する機会がないですね。

そこで今回は、花巻を中心に、沿岸を含む県内各地でママための活動をされている助産師さんの会「まんまるママいわて」の千田優子さんにいらして頂き、助産師さんとお話しする会を開催します。

今回はCOOP商品の冷凍離乳食「きらきらステップ」の試食と、お菓子でティータイムをしながら、千田さんに子育てで気になることを聞いたり、おしゃべりしましょう♪

プレママも大歓迎!

離乳食時期を過ぎたママも、子育てや自分の体調で気になることなど、助産師さんになんでも聞きけますので、ぜひどうぞ。

 

国産米をふっくら炊いた白かゆ 15個入(260g)(便利なパラパラ) 国産白身魚のほぐし身 60g

講 師: まんまるママいわて 助産師 千田優子さん

まんまるママいわて HP      まんまるママいわて  Facebook  )

※「まんまるママいわて」は、「COOP共済地域たすけあい助成」を受け、いわて生協と協同で活動を行っています。

対 象: 0歳~3歳児のママ。お子様連れでどうぞ。 プレママもどうぞ!
定 員: 8組
参加費: 500円

 

④「親子でリトミック♪体験教室」  ♪ 1歳児~2歳児限定♪

日 程: 2月21日(水) 10時30分~12時

会 場: コープ水沢 アテルイ店  和室

内 容:お子さん達は、手をたたいたり、足踏みしたり、元気いっぱいに体を動かすことが大好き♪

先生が弾くピアノに合わせて、音楽遊びやゲーム感覚で、リズム感や想像力を呼び起こしてあげませんか。

ママと一緒が大好きな時期のお子さん達のために、ママも一緒に楽しめるリトミック体験プログラムをご用意。

お家で親子ふれあい出来るアイデアもお伝えします( ´ ▽ ` )ノ

講 師: ローランド ミュージックスクール講師  八幡初恵 さん

[ローランド・ミュージック・スクールHP]

[やはた音楽教室HP]

 (先生の教室の様子)

対 象: 1歳児~2歳児  ママ。 ご兄弟を連れてお越しいただいても結構です。

持ち物: 動きやすい服装 水分補給の飲み物。(リトミックのグッズはご用意しています)

定 員:  8名

参加費:  500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。

 

⑤「ベビーヨガでママもベビーもにっこにこ★」

日 程: 2月23日(金)   10時30分~12時

場 所: 北上市民交流プラザ ツインモールプラザ西館2階 会議室

住所 北上市新穀町1-4-1

さくらの北上店東館からは、2階に連絡通路があります。 100円ショップの奥が北上市民交流プラザです。

*別途駐車料金がかかります。2時間まで100円(買物をすると、2時間無料)以降1時間120円。

 

内 容:ベビーヨガは赤ちゃんとママのコミュニケーションをはかり、信頼関係を深めることによって赤ちゃんの自律神経を整えることができます。
赤ちゃんの成長段階をスムーズに促すポーズや、産後のママのケア、そして親子のコミュニケーションを気軽に取り入れた内容です。

16-12-20-20-56-24-674_deco (別会場の様子)

 

講 師: ハタヨガ・マタニティヨガインストラクター、JABCベビーヨガインストラクター

佐藤忍さん shanti moon YOGAブログ

対 象: 生後3か月(首すわり)からたっちする前(はいはい)までの赤ちゃんとママ

持ち物: 赤ちゃんの飲み物・バスタオル
赤ちゃんとママは動きやすい格好で参加してくださいね(赤ちゃんは着脱が楽な服装がおススメです。肌着でもOK!)

定 員: 8組

参加費: 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)

 

⑥「子どもに食べて欲しいお弁当作り♡ロコモコ風ベジタブル弁当」

★満席につき受付を締め切ります

日 時: 2月27日(火)  10時30分~12時

会 場: コープ一関 コルザ店  2階調理室

内 容:子ども用のお弁当ってどんな風に作ればいいのかしら?

など、お困りのママさんはいませんか?

そんなママさん達に、お野菜をメインとしたお弁当教室のご案内です。

野菜本来の色を活かして、見た目も楽しい彩りお弁当を作ります♡

難しい内容ではないですよ!

4月から幼稚園に入ってお弁当を作らなくちゃという方も、今から練習しておきたいという方も集まれ~!

お子さん用のお弁当箱を持ってきて、詰め方のコツなども教えてもらえます。

お話ししながら楽しくワイワイお弁当を作りましょう。

(ロコモコ風お弁当 見本)

(前回の様子)

(前回のお弁当)

講 師: ナチュラルフード コーディネーター 菅原 由美 さん

(HP かさい農産

対 象:  0歳~3歳児のママ。お子様連れでどうぞ。

持ち物: エプロン・三角巾などかぶるもの・お子さんのお弁当箱

お母さんから離れて遊べるお子さんはスタッフが見守りますが、お母さんと一緒の方が方が安心できるお子さんは、おんぶ紐や抱っこひもをご準備下さい。(今回は調理室での活動となります。)

参加費: 500円 (材料代・レシピ代込)

定 員: 8名

 

ご参加をお待ちしております。

記入しやすい参加申込フォームでどうぞ!申し込みは こちら

 

★0~3歳児のママが 赤ちゃん・お子さん連れで楽しみリフレッシュするイベント
いわて生協ハピママコープは 盛岡エリアは盛岡市(仙北・青山・山岸)、滝沢市、八幡平市
県南エリアは花巻市・北上市・奥州市・一関市で開催中!
いわて生協ハピママひろばは 盛岡エリアは盛岡市(仙北・青山・山岸)、滝沢市、八幡平市
県南エリアは奥州市・一関市・北上市で開催中!
沿岸エリアは宮古市で開催中!

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