いわての子育てママ向け「ハピママ」
いわて生協が発信しています。
＃０～３歳児のママ ＃息抜き ＃仲間づくり
こんにちは！宮古ハピママスタッフの有原です。
暖かくなって、外遊びが思いっきりできる季節ですね！
4月21日にマリンコープDORAにて
「足裏から健康に！足もみ講座」が開催されました。
参加されたママ達からは
・足裏が大事だとは知っていたけれど、どうしていいかわからないままでした。
今回、具体的な事が知れてよかったです！
・家族の体のメンテナンスのためにも、自分含め夫や子どもの足もみをしたい！
・体験後、体がスッキリしました！
など、嬉しい感想を頂きました！
まずは自己紹介を兼ねて、体のお悩みを聞きました。
・毎日おんぶと抱っこで全身が痛いです～
・活発になってきた子どもを追い掛け回して、腰が痛いです～
・抱っこをするので、肩と腕が痛いです～
子育て中あるあるのお悩みですよね。
足もみについての紙芝居！お子さんたちも聞き入っていましたよ！
お子さんのふくらはぎと足裏をもみもみ～
親子のスキンシップにもなるし、毎日もむ事でお子さんの
ちょっとした体調の変化にも気付きます。
そして最後はお待ちかねの、ママの足もみ体験！
短い時間でしたが、皆さんスッキリされたようでした。
ご参加いただきました皆様、ありがとうございました♪
今回の講師は、足もみセラピストの佐々木舞子先生でした！
コロナウイルス感染症対策のため
なるべく広い会場で密にならないように心がけております。
プライバシー保護のため
写真撮影には重々配慮しておりますが、
気になる点がございましたらスタッフまでご連絡ください。
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