こんにちは
ハピママコープ2月のご案内です。
＊残席のご案内はこちら
＊ハピママコープでは、三密を避け、換気・アルコール消毒・マスク着用など、新型コロナウイルス対策をして
開催しています。（新型コロナウイルス感染防止対策については、こちら）。
こちらは＜県南エリア版＞です 他エリアは以下から確認できます。
＜盛岡・盛南エリア版・2月＞ ＜県北エリア版・2月＞ ＜沿岸エリア版・2月＞
※お申込は、毎月お１人につき３企画まで応募できます。
（ハピママコープお申込みフォームは「毎月お１人につき２企画まで」と表記されていますが、３企画目もお申込みいただけます。３企画目ご希望の場合は同じフォームをもう１度使用し、入力をお願いします）
※参加費は企画によって異なりますので、各企画ご確認ください。
※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。
※キャンセルの場合はご連絡をお願いします。
※初めてハピママコープに申し込む方は、こちらをご覧下さい。
↓参加申込フォームはこちら↓
☆ハピママコープ参加申し込みフォーム☆
※ママとお子さんに加えてパパもご参加いただけます。詳しくはこちら！
※ママ・パパでご参加される際は、申し込みフォーム下部の「連絡事項」
①「成長期にピッタリなシューズを見つけよう！」
日 程： 2月7日(水) 10時30分～12時
会 場： 水沢コープアテルイ 2階和室
内 容： お子様の靴選びは、成長も早いので本当に悩みますよね！？でも「食育」ならぬ「足育」という言葉があります。
小さいうちから正しい靴を履くことで、正しい身体を育むという考えです。
間違った靴の選び方では、身体が歪んでしまうこともあるそうです。
保育園や小学校でも講演をされている、岩手県に１人しかいないフットケアトレーナーの
管野博久さんに教えていただけるチャンスです。
かわいいお子様に、素敵な靴を選べるように、賢いママになっちゃいましょう！
ママの靴選びのお悩みにも答えていただけますよ☆
講 師： NPOオーソティックスソサエティー フットケアトレーナー 管野博久さん
〔ＨＰ 「NPOオーソティックスソサエティー」「靴専門店 かんのシューズ」〕
対 象： 0～3歳児とママとパパ。お子さん連れでどうぞ。
定 員： 8組
参加費： 500円
②「試してみよう！コープの便利な冷凍食品 離乳食・幼児食シリーズ IN 北上｣
～コープ商品「きらきらステップ」などプレゼント付～
日 程： 2月9日(金) 10時30分～11時30分
会 場： 北上市保健・子育て支援複合施設hoKko2階 まなびルーム2
（住所：北上市新穀町一丁目4番1号ツインモ-ルプラザ西館1階･2階）
※ツインモールプラザ立体駐車場（西館・東館）を利用した場合、3時間無料になります。駐車券をお持ちください。
内 容： 大人気の離乳食・幼児食シリーズ「きらきらステップ」や、コープ商品をとってもお得に試せる、コープ商品お試し会です。
ママ・パパにオススメしたい！コープの冷凍離乳食シリーズ「きらきらステップ」のこだわり、使い方やレシピ、その他、コープの子育てお役立ち情報、便利でお得な最新情報もお知らせします。
会場でおはなしを聞いたり、試食しながら、「きらきらステップ」を含めた、コープ商品を実際にお試しすることができます。お持ち帰り・試食を含めて参加費以上の商品を試せるチャンスですよ！
お得に試せるこの機会にぜひご参加下さい！
※お渡しする商品は会場によって異なります。
対 象： 0〜3歳児のママ、パパ。お子さん連れでどうぞ
持ち物： 筆記用具。試食がありますので、お子様用のエプロンやお手拭きなど必要なものをお持ちください。
定 員： 8組
参加費： 500円
③「親子でリトミック体験」★6ヶ月〜3歳児向け
★満席につき、募集を締め切りました★
日 程： 2月13日(火) 10時30分～12時
会 場： コープ一関コルザ 2階和室
内 容：お子さん達は、手をたたいたり、足踏みしたり、元気いっぱいに体を動かすことが大好き♪
先生が弾くピアノに合わせて、音楽遊びやゲーム感覚で、リズム感や想像力を呼び起こしてあげませんか。
ママと一緒が大好きな時期のお子さん達のために、ママも一緒に楽しめるリトミック体験プログラムをご用意。
お家で親子ふれあい出来るアイデアもお伝えします。
※写真は別会場での様子
講 師： ローランド ミュージックスクール講師 八幡初恵さん
対 象： 生後6ケ月～3歳児とママ・パパ ご兄弟がいらっしゃる方は、一緒にご参加いただけます
持ち物： 動きやすい服装・水分補給の飲み物。（リトミックのグッズはご用意しています）
定 員： 8組
参加費： 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。
＊いらっしゃるお子さま全員のお名前・年齢を備考欄に記載ください。
④【ママ限定企画】「のびのびピラティス」
★満席につき、募集を締め切りました★
日 程： 2月15日(木) 10時30分～12時
会 場： コープ花巻あうる 組合員ルーム
内 容： ピラティスは、誰でもいつからでもできるエクササイズです。
身体全体のバランスを根本から改善し、ママを悩ませる肩こりや腰痛を解消します。
さらに、代謝アップの効果もあるので、産後ママの気になるお腹周りや、だるさなどもリセットしましょう！
ママにだからこそ必要な動きをシンプルにお伝えします☆
講 師： Maiさん
ピラティスインストラクター／日本母子健康運動協会産前産後運動インストラクター
対 象： 0～3歳のママ。お子さん連れでどうぞ
持ち物： 動きやすい服装、タオル、水分補給用のドリンク
定 員： 8組
参加費： 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)
⑤「くるみボタンでオリジナルヘアゴム、バッチを作ろう♡」
日 程： 2月16日(金) 10時30分～12時
会 場：黒沢尻北地区交流センター 和室
（住所：常盤台一丁目30番20号）
内 容： コロッと可愛いくるみボタン♡
実はとってもカンタンに作れちゃうんです(*^^*)
そんなカンタンくるみボタンで自分だけのヘアゴムをつくりましょう♪
お好きな布で、くるみボタンのヘアゴムを作りませんか？
女の子がいないママや、ヘアゴムは使わないというママも、バッチにもできます♡
飾りボタンとしても活用できますので、ぜひどうぞ♡
みんなで楽しく作りましょう！
※布の柄はすべて参考です。
※別会場の様子
講 師： ハピママスタッフ 小岩藍さん
対 象： 0～3歳児のママ、パパ。お子さん連れでどうぞ。プレママも大歓迎！
持ち物： 抱っこ紐（必要な方）
定 員： 8組
参加費： 500円
⑥「★イヤイヤ期がちょっぴり気楽になる保育士のおはなし★」
日 程： 2月21日(水) 10時30分～12時
会 場： 水沢コープアテルイ 2階会議室
内 容：「時間ないんだから 言うこと聞いて！」
「なんですぐ泣くの？泣きたいのは私だよ」
そんな風に思うことありますか?
「子供ともっと楽しく過ごしたい！」
「子供の可能性を広げたい！」
「でもイライラが止まらない」
「これでいいのか答え合わせしたい」
という方、ぜひお話しにいらしてください♫
・イヤイヤ期の特徴と理由
・わがままってなあに？
・イヤイヤ期を楽しく過ごす思考の変換方法
1〜3歳ころ、自我が芽生え
成長していく大切な時期をどう過ごすか。
お子さんの発達段階を元に、子育ての気持ちが軽くなるお話会を開催します♪
講 師： 保育士 たかはしみつきさん「Instagram：kosodate_mitsuki 」小学生2人の母 特技は子どもと仲良くなること⭐︎
対 象： 0歳～3歳のお子さまとママとパパ。お子さん連れでどうぞ。プレママも大歓迎！
定 員： 8組
参加費： 500円
⑦【ママ限定企画】「留美先生のリラックス☆ヨガ」
★キャンセルにつき １組募集中★
日 程： 2月27日(火) 10時30分～12時
会 場： コープ一関コルザ 2階和室
内 容：毎日の子育てで、お疲れ気味のママはいませんか？
ヨガの効果は身体のリラックスやリフレッシュ・ 腰痛肩こりの解消・ 不眠解消 ・ストレスの軽減などの効果があります。
日々頑張っているお母さんが自分の心と身体を癒す為の時間として、身体をうごかす心地よさを体感
してもらうヨガです。身体がかたくても大丈夫。
骨格ワークといって関節周りをほぐして歪みを解消していきます。
講 師： ヨガ教室 サンティール 代表 ヨガインストラクター 小野寺留美さん
HP https://sentir6.wixsite.com/mainsite/blog
対 象： 医師から運動しても良いと許可が出ている方で、産後1ケ月以上（帝王切開の方は2ケ月以上）の0～3歳のママとお子さん。お子さん連れでどうぞ！
持ち物： 動きやすい服装・水分・タオル
定 員： 6組
参加費： 500円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン１０００円以上)
⑧「ママにもおすすめ♡おいしいコーヒーの淹れ方講座」
日 程： 2月29日(木) 10時30分～12時
会 場： コープ花巻あうる 組合員ルーム
内 容 ： コーヒーを楽しむコツをレクチャーしてもらいますよ♪
コーヒーのルーツや種類、豆の選び方から、おいしい淹れ方まで聞けちゃいます。
教えてもらった後は、坂本さんが実際に淹れたコーヒーの試飲を行います。
自分の好みのコーヒーを入れて、ママ友や家族でおうちカフェなんていいですね！
なお、カフェインを抜いた「デカフェ」コーヒーもご用意いただくので、
カフェインが気になる方でも安心してご参加ください。
（別会場での様子）
↓参加申込フォームはこちら↓
☆ハピママコープ参加申し込みフォーム☆
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