Month: 2019年11月

雪もチラつき、 そろそろ本格的な冬シーズン。 「毎日雪降れー」と空に向かって叫ぶ息子を見ながら、 カワイイな～と思いつつ 「まだ降らないでくれー」と心で叫ぶ、スタッフ小山です。 さて、寒さで体がぎゅっとなりそうな季節ですが、 心も身体もリフレッシュできるヨガでスッキリしましょう。 7組14名の親子が参加してくれました！ 今回は、なんと北東北で初となる「ベビトレヨガ（ベビーヨガ）」を開催。 講師には…

続きを読む →

こんにちは！ハピママスタッフ山崎です。   今回は、地域の子育て企画のご案内です。   お父さんと小学生のお子さんが、 チキンのトマト煮やサラダ、ごはん、味噌汁などを 一緒につくって、おいしく食べるイベントです。   なんと無料で、お土産も付くそうですよ～。 「お父さんと子ども（小学生） 親子deクッキング　らくらく・簡単いいね！！ごはん」 １２月１５日（日）１０時３…

続きを読む →

こんにちは！ 最近寒いから身体を縮こめてしまいがち… な、県南ハピママスタッフ箱崎です。 前日、あうる花巻では初の企画！ ストレッチポール☆*:.｡. をおこないました！ 講師は県南ハピママスタッフでもお馴染み、chihoさん (一般社団法人　国際NLリラクゼーション協会所属 リラクゼーションヨガ2級　　ブログ→「chiho.pのブログ」） 始めは、みなさんの今の身体の様子を伺いながらストレッチ！…

続きを読む →

こんにちは！ 今年は3回もハロウィンイベントに参加して大満足しているハピママスタッフ箱崎です！ みなさんはどのように過ごしましたか？ そんな中、先月のあうる花巻ではハロウィンパーティーが開かれました♪ お部屋の中もハロウィン一色♪ み〜んなで仮装！ 気持ちもウキウキ盛り上がりました！ 講師は盛岡のハピママさんでもあります、 スウィーツコミュニケーションコンサルタント　根本さやかさん 〔HP　「岩手…

続きを読む →

こんにちは。 ハピママスタッフの鈴木です。 秋も深まってきて段々と冬の気配を感じますね。 皆さんタイヤ交換しましたか？私は、いつもはギリギリ派ですが、今年は宮古へ安心、安全に向かうために!!交換しましたよ(^_^)タイヤを交換したら、「冬が来るな～」って一気に冬気分になってきました♪   さて、11/14は政屋真理先生のハーブティレッスンでした(^_^) いつもハーブの知識を惜しげなく私…

続きを読む →