こんにちは！ハピママスタッフのこくぼです。
今年は沿岸地区も雪が多いので、子供たちは楽しんでいます。
大人はなれない雪かき大変です！笑
先日、釜石市民ホールTETTOにて「産後ママのための骨盤軸整体」を開催しました。
講師は釜石で2児の子育てをしている 佐藤ゆゐさんです。
まずは自己紹介をしながら自分の身体の悩みをお聞きしました。
皆さんのお悩みは、
・抱っこで固まっている時間が多い。
・猫背になっている。
・足先の冷えがひどい
などでした。
みなさんも同じようなお悩みありませんか？？
その後２人一組で、今の身体のバランス状態をチェック。
そして、一人10分くらいづつ施術タイム。
ママ達もおしゃべりに花が咲きます♡
そしてみなさんから
・気持ちよかった。普段から姿勢を意識して過ごしたい。
・足が冷えていたけれど温かくなった。
・効果があって、体が軽くなりました。
との感想がありました！
講師の佐藤さんは、お母さんが楽しめる子育てができるように、整体の資格を取ったそうです。
ステキ～！
身体の不調が改善されると気分もすっきり、楽しく過ごせそうですね。
参加された皆様、佐藤先生ありがとうございました😊