こんにちは、
矢巾ハピママスタッフの佐藤です。
先日、やはぱーくを会場にこの時期にぴったりな「優しいママの手はハンドケアから」を開催しました。
今回は、４組の親子が参加していただきました。
講師は、ハーブコーデネーターの今ゆかりさん
まずは、参加のみなさんから自己紹介をしました。
さて本題へ、ゆかり先生が用意してくれた手作りのローションを使って
手の甲から伸ばしていき、手全体に伸ばしていきます。
次に、ラベンダーのオイルを手全体に広げていきます。
なめらかになったところで、セルフマッサージです。
指の間や爪のまわりをマッサージ。
会場は、ラベンダーの香りでやわらかな空気に包まれました。
お子様達はみんな１才過ぎたお友だちさん、とことこ歩き回ったり、
「いない、いないば～」とお友だち同士遊んでみたり。
かわいい姿が見えました。
おみやげに先生が用意したのは、「ハンドバスのオリジナルセット」です。
洗面器に熱湯を張り、ハーブの香りを鼻から吸ってリラックスします。
適温になったら手を温めます。最後は足を温めて、癒やされましょう。
★★参加者の感想★★
・とても良い香りで、癒やしの時間を過ごすことができました。
・ハンドクリームを塗ってもすぐ手を洗ってしまうので、いつも手がかっさかさだったけど、
今はとてもしっとりしています。おうちでもやります。
・手荒れで悩んでいたけど、先生が用意したローションの肌への吸収がよかったです。
・子どもを見てもらいながら、参加できたのでとてもいい時間でよかったです。
・教えていただいたハンドケアを家でもしていきたいと思います。
今ゆかり先生、やさしい時間、楽しい時間をありがとうございました。
ご参加いただいた皆さんもありがとうございました。