バランスボール
2020年10月☆ハピママレッスン募集中!<県南エリア>
バランスボール【水沢】開催しました!
岩手の子育てママ向け「ハピママ」 いわて生協が発信しています。 #0~3歳児のママ #息抜き #仲間づくり お盆過ぎても「ジメッとした」暑さが抜けず ママには秋休みが欲しい!と切実に願うハピママスタッフ・小山です。 8月19日に奥州市文化会館Zホール・和室で バランボールのレッスンを行いました。 +++ まずは参加したママスタッフの感想から。 初めてだったけど、腰や足に効いている感じ…
2020年8月☆ハピママレッスン募集中!<県南エリア>
2020年2月☆ハピママレッスン募集中!<沿岸エリア>
バランスボールIN宮古~音楽にあわせて楽しく体を動かそう~
こんにちは。 宮古ハピママスタッフの鈴木です。 昨日は暖かかったですね。長袖で出かけた私は汗だくで立ってるだけで汗かく陽気でした(^_^) さて、今回は大好評!!カズミスタジオ(カズミスタジオHP)の佐藤和美先生によるバランスボールのレッスンでした♡ 先生の惚れ惚れするようなボディラインに見とれながら、みんなでいい汗かいてきましたよ♪ 骨盤を整える動きや、肩こりに効く動…
2019年9月☆ハピママレッスン募集中!<県南エリア>
2019年6月☆ハピママレッスン募集中!<県南エリア>
5/30音楽にあわせて弾もう!バランスボールin大船渡
こんにちは。ハピママスタッフのかんべです。 先日、大船渡市にある「防災観光交流センター おおふなぽーと」の和室で 『バランスボール教室』を行いました。 なんと、今回は、けせん地域(大船渡・陸前高田・住田)で行う、 はじめてのハピママレッスン。 記念すべき第1回のレッスンには6組12名の親子に参加いただきました。 ハピママスタッフからのお誘いで参加される方や、 ハピママブ…
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